برچسب ها - انواع چربی
چربیها در مقایسه با دیگر درشت مغذیها (یعنی کربوهیدراتها و پروتیینها) دارای انرژی بیشتری هستند (حدود دو برابر) و به عنوان منبع مهم تامین انرژی روزانه به شمار میآیند. بنابراین عادت داشتن به مصرف خوراکیهای چرب میتواند با افزایش احتمال ابتلا به چاقی همراه باشد. در این مقاله توصیههایی کاربردی برای داشتن تعادل و تنوع در دریافت چربیهای خوراکی ارایه شده است.
کد خبر: ۷۲۴۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۴
گفت و گو
معاون دبیر ستاد هماهنگی امور ایمنی و آتشنشانی کشور در گفتوگو با «جامجم» به تشریح آخرین وضعیت تجهیزات و ظرفیت عملیاتی آتشنشانی میپردازد
پوشش آتشنشانی در مسیر رشد
گفتوگو با دبیر آیین نکوداشت چهرههای ماندگار میراث فرهنگی ایران درباره کارنامه مرحوم دکتر میرشکرایی؛
پژوهشگری که نوروز را به جهان شناساند
حسین زمانی، بازیگر تلویزیون در گفتوگوی اختصاصی با روزنامه «جامجم» از ۲۰۰ بار اهدای خون و ترویج فرهنگ ایثار میگوید
۲۰۰ بار اهدای زندگی
در گفتوگوی روزنامه «جامجم» با رئیس مؤسسه استنادی و پایش علم و فناوری جهان اسلام بررسی شد: