طی روز زیاد تشنه میشوید؟
به گفته مدیر گروه تحقیقات تغذیهای انستیتو تغذیه، فیبر در گروه میوهها این خاصیت را دارد که آب را در خود حبس میکند اما برخی از میوهها با وجود اینکه بظاهر ضد عطش هستند، فیبر کمی دارند و در تامین آب مورد نیاز بدن موثر نیستند.
کد خبر: ۶۹۱۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۱