ضمیمه کلیک یکشنبه 23 خرداد سال 1400 روزنامه جام جم منتشر شد.
کد خبر: ۱۳۲۰۶۴۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
محققان اعلام کردند
محققان اعلام کردند در حال برنامهریزی در زمینه ابداع برنامهای برای تلفن هوشمند هستند که بر اساس تغییراتی که در صدای فرد ایجاد می شود می تواند ابتلای وی به افسردگی را تشخیص دهد.
کد خبر: ۱۳۲۰۵۰۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۳
آیا تا به حال از خود پرسیدهاید که چرا همیشه ناراحت هستید و هرگز طعم شادی و رضایت از زندگی را نچشیدهاید.
کد خبر: ۱۳۱۹۹۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۲۰
همه ما ممکن است گاه و بیگاه در ذهن خود خاطرات بدی را یادآوری کنیم
همه ما ممکن است گاه و بیگاه در ذهن خود خاطرات بدی را یادآوری کنیم و از یادآوری آنها احساس ناخوشایندی داشته باشیم، آنقدر که دلمان بخواهد از شر آنها خلاص شویم. اما خلاص شدن از شر خاطرات بد چقدر ممکن است؟
کد خبر: ۱۳۱۹۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۷
چطور هجوم اخبار ناخوشایند به سمت روانمان را سد کنیم؟
خبر بهقدری تکاندهنده است که شوک و بهت ناشی از آن تا مغز استخوان آدم نفوذ میکند. باور نمیکنی پدر و مادری بتوانند دست به قتل فجیع فرزندانشان بزنند.
کد خبر: ۱۳۱۷۲۱۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۳
با این که بر اساس تحقیقات، توجه به سلامت روان کارمندان در بازده کسبوکارها مؤثر است هنوز بسیاری از مدیران از همدلی با کارمندانشان واهمه دارند
بر اساس مطالعات انجام شده، ابراز حس همدلی با سایرین، اثرات گستردهای بر زندگی شخصی و حرفهای هر یک از ما خواهد داشت؛ به طوری که دربازار جهانی امروز، یکی از ابزارهای مهم و اثربخش راهبری کسبوکار به شمار میرود و حتی آن را مهمترین چالش پیش روی آینده دنیای کسبوکار میدانند.
کد خبر: ۱۳۱۷۰۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۰۲
اختلالهای شخصیتی جزء پنهانی از درون افراد هستند که گاه و بیگاه در ورای شخصیتی آنها وجود دارند.
کد خبر: ۱۳۱۶۵۴۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۰
یکی از تصورات رایج درباره استفاده نوجوانان از فناوریهای ارتباطی جدید به خصوص تلفن همراه یا شبکههای اجتماعی این است که استفاده از این فناوریهای باعث به خطر افتادن سلامت روان ی در بین این گروه سنی میشود. اما این ادعا آنقدرها هم درست نیست.
کد خبر: ۱۳۱۶۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۳۰
یک روانشناس و مشاور در گفت و گو با جام جم آنلاین توضیح می دهد:
یک روانشناس اجتماعی معتقد است خشم، نفرت و اختلالات روانی موجب بروز جنایاتی نظیر فرزندکشی و قتل های فجیع می شود.
کد خبر: ۱۳۱۵۹۸۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۸
معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت:
معاون فرهنگی و دانشجویی وزارت بهداشت با تاکید براینکه، در حال حاضر تاب آوری مردم یک مفهوم طلایی است، گفت:در سال دوم بحران کرونا، بحث سلامت روان مردم بیش از هرچیزی اهمیت پیدا کرده است.
کد خبر: ۱۳۱۴۸۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
رئیس سازمان نظام روانشناسی و مشاوره کشور در گفتوگو با جامجم:
حدود ۱۴ماه پیش که ویروس کرونا وارد کشور شد، همه فکرها رفت به سمت اندازه گیری تب افراد مشکوک، گوش دادن به صدای خسخس سینه و سرفه های ناگهانی و گرفتن تست پیسیآر و اندازهگیری میزان آنتی بادی ترشح شده بعد از ابتلا به بیماری.
کد خبر: ۱۳۱۴۸۴۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۰
نتایج یک بررسی نشان میدهد؛
نتایج یک بررسی نشان میدهد، پرستاران مراقبتهای ویژه با بهداشت جسمی و روانی ضعیف، اشتباهات پزشکی را به مراتب بیشتر از پرستاران با سلامتی بهتر گزارش کردهاند.
کد خبر: ۱۳۱۳۸۸۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۵
خبر خودكشی ۸۴ تهرانی در عرض ۲۴ ساعت تكذیب شد اما ضرورت توجه به سلامت روان مردم را گوشزد كرد
خبر خودکشی ۸۴ نفر در تهران آنهم در یک روز خیلی زود تکذیب شد اما این را که شرایط روحی بسیاری از ایرانیان چنگی به دل نمیزند، نمیتوان انکار کرد. این روزها کم نیستند افرادی که عزیزانشان به دلیل کرونا جانباختهاند یا بیشمارند افرادی که شغل خود را ازدستدادهاند یا کسبوکارشان از رونق افتاده است.
کد خبر: ۱۳۱۱۵۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
بررسیها نشان میدهد افزایش شببیداری در همهگیری کرونا خطر پنهان ابتلا به بیماریهای مزمن را بالا برده است
شیوع بیماری همهگیر کووید ۱۹ از اواخر سال ۹۸ تاکنون، نهتنها ما را با چالش مرگ و میر انسانها در سراسر جهان روبهرو کرده بلکه تغییرات و درواقع مخاطرات بیسابقهای را نیز در حوزه سلامت عمومی، سیستمهای غذایی و دنیای کار ایجاد کرده است.
کد خبر: ۱۳۱۰۳۶۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۲۲
روایت ۳روانشناس از آنچه کرونا با سلامت روانمان کرد و راهکارهایی که میتواند به بهتر شدن حالمان در سال جدید کمک کند
ماهها زندگی کردن با دلتنگی و غم و غصهها، حسرتها و یک عالم آه برای هیچکدام از ما در سالی که گذشت آسان نبود. آنقدر پارسال افسوس روی هم تلنبار کردهایم که برای سالهای سال بسمان است.
کد خبر: ۱۳۰۹۱۸۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۴
برای آرامش ذهنی
باید از توهم کامل و بینقصبودن رها شوید و بپذیرید که تنها زمانی میتوانید رشد کنید که نقصهایی داشته باشید. اگر چیزی به کمال خود برسد، هرگز نمیتواند پیشرفت کند.
کد خبر: ۱۳۰۸۸۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۰
رژیم غذایی فاقد ویتامین ها و مواد مغذی کلیدی، بی شک مخرب ترین اثرات را روی سلامت روان شما دارد و باعث کاهش خلق و خو می شود.
کد خبر: ۱۳۰۸۶۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۶
پژوهشهای انجام شده نشان میدهد؛
پژوهشهای انجام شده نشان میدهد که سلامت روان بهطور مستقیم با تغییرات آب و هوایی در ارتباط است. برای مثال مشکلات جوی میتواند افراد را در خطر ابتلا به مشکلات روحی مثل اضطراب قرار دهد.
کد خبر: ۱۳۰۸۶۰۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
حفظ سلامت روان و دوری از استرس یکی از عوامل اصلی در تقویت سیستم ایمنی بدن است. این روزها و در شرایط فعلی متخصصان اعلام میکنند که استرس عاملی برای تحلیل رفتن سلامت روان و بروز مشکل در سیستم ایمنی افراد است که حتی میتواند آنها را در برابر ویروس کرونا نیز ضعیفتر کند. تعطیلات نوروز فرصتی برای بازیابی قوای ذهنی از دست رفته و تقوت سلامت روان است اما به شرط آنکه راههای اصولی این کار را بلد باشیم.
کد خبر: ۱۳۰۸۳۰۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۱
فشار بر سلامت روان هر روز بدتر می شود
شواهدی وجود دارد که اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در روغن ماهی ممکن است از سلامت روان را حفظ کند. اما اینکه چگونه و از کجا باید در درمان یا پیشگیری از افسردگی جای بگیرند ، مشخص نیست.
کد خبر: ۱۳۰۷۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۲/۲۳