در گزارشی پشت پرده شبکه جاسوسی و تخریب نیروهای حامی در منطقه را بررسی کردهایم
دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌های جهان است. تعداد مبتلایان به این بیماری، هرلحظه درحال افزایش است و این موضوع، باعث ایجاد نگرانی جمعی شده‌است. تغذیه، مهم‌ترین بخش زندگی یک فرد دیابتی است. در نتیجه، پیداکردن موادغذایی مناسب برای افراد دیابتی که طعم خوبی هم داشته باشد، یکی از مهم‌ترین دغدغه‌های افراد مبتلا به این بیماری است.
کد خبر: ۱۳۹۲۴۶۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۷
شما هم جزو کسانی هستید که منیزیم کافی مصرف نمی کنید؟ در این مطلب با 13 منبع خوراکی منیزیم آشنا شوید.
کد خبر: ۱۳۴۹۴۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۴
سطوح کافی منیزیم برای عملکرد مغز، قلب و عضلات بسیار مهم است و ترکیب آن با ویتامین های کا و دی منجر به تقویت سلامت استخوان ها می شود.
کد خبر: ۱۳۱۵۳۷۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۲۵
تمام خواص و فواید منیزیم برای سلامت بدن
منیزیم یکی از مواد معدنی مهم و ضروری برای سلامت بدن است که کمبود آن ممکن است موجب پوکی استخوان ها و ایجاد مشکلات گوارشی شود.
کد خبر: ۱۲۹۶۵۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
تحقیقات جدید نشان می‌دهد میان پوکی استخوان و کمبود منیزیم در بدن ، ارتباط نزدیکی وجود دارد.
کد خبر: ۱۲۸۶۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۲
مکمل های غذایی در سراسر جهان به طور گسترده مصرف دارند و خوردن آن‌ها به خصوص به افرادی که تغذیه مناسب ندارند توصیه می‌شود.
کد خبر: ۱۲۱۹۹۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۰۶
بخش مهم دانه‌های هندوانه، پروتئین، ویتامین‌های گروه B، منیزیم، فسفر، آهن، پتاسیم، مس، منگنز و روی است. عجیب‌ترین ویژگی این تخم‌ها این است که کم کالری هستند.
کد خبر: ۱۰۶۸۸۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۱۲
خبر سلامت
منیزیم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی برای سلامت است. این ماده معدنی در بیش از 300 فرآیند سوخت و ساز در بدن مشارکت دارد و به همین دلیل عمده ترین ماده معدنی مورد نیاز بدن به شمار می‌آید.
کد خبر: ۱۰۳۶۵۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
خبر سلامت
منیزیم یکی از مهم‌ترین مواد معدنی برای سلامت است. این ماده معدنی در بیش از 300 فرآیند سوخت و ساز در بدن مشارکت دارد و به همین دلیل عمده ترین ماده معدنی مورد نیاز بدن به شمار می‌آید. طبیعتا کمبود این ماده مهم در بدن، خود را با علائم زیادی نشان خواهد داد.
کد خبر: ۱۰۳۶۲۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۰۹
خبر سلامت
ما در عصری زندگی می‌کنیم که اختلالاتی مثل استرس و اضطراب درحال افزایش است و پزشکان هر روز بیش از گذشته داروهای ضد اضطراب و افسردگی تجویز می‌کنند. عامل بروز این اختلالات، زندگی در دورانی است که مردم آن تمایل به داشتن مشغله بیشتر دارند، اما کمبود ویتامین نیز در این زمینه دخیل است. مطالعات متعدد، ارتباط میان کمبود ویتامین‌های خاص و اختلالات اضطراب و استرس را ثابت کرده است. یک مشاوره ساده با پزشک و استفاده از مکمل‌های ویتامین می‌تواند راه ساده‌ای برای درمان این اختلالات باشد.
کد خبر: ۹۹۶۲۹۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۱۱/۱۲
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
گفتوگو با محمد فیلی:
پشیمان نیستم اما دوباره شمر نمیشوم
به بهانه بحث درباره بودجه تولید مجموعههای فاخر تاریخی-مذهبی
سلمان و موسی(ع) چگونه منجی خواهند شد؟
گفتوگوی خواندنی با محمد بلوری، پدر حادثه نویسی ایران:
چهارشنبهها جام‌جم نایاب میشد
نظر سنجی
کدام تیم قهرمان جام حذفی می‌شود؟
گفت و گو
گفتوگو با حسن بزرا، کارگردان نمایش میدانی «جهان بانو»
هنر به زنان ایرانی بدهکار است
گفتوگوی «جام‌جم» با محمدرضا شرفالدین درباره یک پروژه سینمایی به سرانجام نرسیده
مصطفی عقاد، عاشق امام (ره) بود
گفتگوی «جام‌جم» با محافظ امام (ره)
عشق متقابل امام و مردم
گفتوگو با رامین میلانی درباره آلبوم جدید گروه دلشدگان «ساز باران»