jamejamonline
برچسب ها -

غذا برای محل کار

نکاتی مهم برای تغذیه در محل کار

استفاده از برنامه غذایی نامناسب حتی در یک وعده هم...

غذایی است که نباید به خاطر کار حذف شود ادامه... داد ساختار کلی یک برنامه غذایی صحیح شامل پنج وعده... اصلی غذایی و حداقل دو میان وعده است استفاده از... برنامه غذایی نامناسب حتی در یک وعده هم می تواند...

کد خبر: ۱۲۱۷۰۲۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۴/۲۱


لقمه شمار

با آنها سرو کار داریم می توانند میزان کالری مصرفی...

به گزارش جام جم کلیک اما برای اندازه گیری کالری... ای که از وعده های غذایی دریافت می کنیم از... دست این گجت های هوشمند کاری برنمی آید انجام چنین... کاری را باید به کیف غذای هوشمند prepd pack بسپارید...

کد خبر: ۸۸۲۲۶۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۸


فناوری آینده

پوشش قهرمانان

این تیشرت یک ابزار مناسب برای ورزشکاران است تا به... را دارد تا شما درک بهتری برای انجام بهینه تر... آن حرکت داشته باشید این گجت حتی می تواند برای... آنالیز رویدادهای ورزشی به کار رود و هنگام تماشای رقابت...

کد خبر: ۸۸۰۸۵۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۴/۱۱/۲۵


بهترین غذا‌ها برای خوردن در محل کار

استفاده از برنامه غذایی نامناسب حتی در یک وعده غذایی... و زمینه ساز بروز اختلالات بعدی شود بنابراین کسانی که... بیرون از خانه کار می کنند اما به جای غذاهای... آماده و فست فودها غذای سالم خانگی با خود به...

بهتر است ترکیب غذایی ناهار ما چگونه باشد توصیه می... شود در تهیه وعده غذایی ناهار دست کم از مواد... غذایی موجود در سه گروه غذایی استفاده شود در این... صورت است که این وعده غذایی می تواند تأمین کننده...

کد خبر: ۶۰۵۶۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۲/۰۷/۲۰


سالاد ذرت

پیش‌غذایی پرکالری برای افراد کم‌اشتها

ژامبون گوشت 100 گرم ماست چکیده 3 قاشق غذاخوری سس... مایونز یک قاشق غذاخوری خامه یک قاشق غذاخوری نمک و... هم به سالاد اضافه می کنیم برای تهیه سس سالاد... این غذا شامل 4 سهم است و هر سهم آن...

کد خبر: ۲۷۳۰۷۸   تاریخ انتشار: ۱۳۸۸/۰۵/۲۲


یادداشت

بیشتر
کار خوب تلویزیون

کار خوب تلویزیون

این‌که تلویزیون بخش‌هایی از دیدار اهالی فرهنگ و هنر با رهبری را منتشر کرده خیلی خوب است چون معلوم می‌کند برخلاف ادعای برخی مدیران، رهبری مخالف تصمیماتی است که به ضرر اهالی فرهنگ است.

پیام اقتدار

پیام اقتدار

رزمایش‌های اخیر ابعاد گوناگون و پیام‌های مختلف و متفاوتی دارند. مجموعه‌ای از دوستان و همراهان ایران در غرب و شرق آسیا و نقاط مختلف دنیا هستند که به انقلاب امید بستند و همواره امیدوارانه توان و افزایش قدرت و اقتدار ایران را رصد می‌کنند و جمهوری اسلامی را پشتیبان معنوی خود می‌دانند.

گفتگو

بیشتر

پیشنهاد سردبیر

بیشتر
اسرار یک سکه مجازی

اگر از بیت‌کوین، ارزش آن، قوانین خرید و فروش و جزئیات دیگر آن خبر ندارید، این گزارش را بخوانید

اسرار یک سکه مجازی

غائله غربالگری

انتشار اخبار تایید نشده درباره حذف غربالگری اجباری با واکنش‌های مختلفی روبه‌رو شد

غائله غربالگری

پیشخوان

بیشتر