سلامت بهتر با آواز
جام جم آنلاین: تحقیق نشان داد آواز خواندن باعث بهبود سلامت و موفقیت در فعالیت های مختلف می شود.
به گزارش پایگاه اینترنتی الجزیره، محققان آلمانی گفتند: فقط خواننده ها نباید از نعمت آواز بهره مند باشند و تمامی مردم باید قدر این موهبت الهی را بدانند و از آن استفاده کنند.
محققان دانشگاه فرانکفورت با بررسی 31 خواننده ، دریافتند آواز باعث فعالیت جسمی بهتر و تقویت سیستم تنفسی می شود.
آن ها افزودند: صدای زیبا و بهره مند شدن از آواز فقط تجربه ای سطحی نیست و باعث بالا رفتن توانایی بیان فرد و بهبود وضعیت جسمی و تنفسی افراد می شود.
گونتر کروتز، سرپرست این گروه تحقیق گفت: آواز مثل فکر کردن و راه رفتن ، تاثیر بسیار مثبتی بر سلامت انسان می گذارد.
ولفگانگ سیدنر از دانشگاه کلینیک شاریتی برلین گفت: آواز خواندن منظم باعث بهبود وضعیت تنفسی و افزایش میزان اکسیژن بدن و تقویت فعالیت خونی و ایجاد توازن و نشاط در جسم می شود.
گفت و گو
