رمز موفقیت

اگر حوادثی چون آسیب‌دیدگی را که گاهی اجتناب‌ناپذیر هستند، کنار بگذاریم قطعا عوامل زیادی در افزایش طول عمر دوران قهرمانی یک ورزشکار حرفه‌ای دخیل است که البته مهم‌ترین این عوامل را می‌توان در یک جمله خلاصه کرد؛ سالم زندگی کردن.
کد خبر: ۷۹۱۱۳۳

با گذشت پنج سال از خداحافظی کریم باقری، هنوز هم می‌توان او را به‌عنوان نمونه یک ورزشکار حرفه‌ای که همیشه زندگی سالم را سرلوحه برنامه‌هایش قرار داده بود، معرفی کرد؛ مردی که به خاطر همین ویژگی لقب تمام‌نشدنی به خود گرفته بود. چند سال پیش وقتی از کریم باقری پرسیده شد راز موفقیتش را بگوید، او قبل از هر چیز گفت؛ سالم زندگی کردن.

البته از نگاه آقا کریم احترام به دیگران و متعصب بازی کردن هم دیگر عواملی بودند که به او کمک کرد تا هم عمر مفید دوران فوتبالش طولانی باشد و هم نزد هواداران، چه قرمز و چه آبی تا همیشه محبوب باقی بماند.

احترام به دیگران، احترام به همه را شامل می‌شود، از پدر و مادر گرفته تا مربی و هم‌تیمی خود در داخل زمین. متعصب بودن هم به نوعی دست از تلاش نکشیدن است؛ اصلی که بدون استثنا اجرای آن برای همه ورزشکاران موفق ضروری است.

بااخلاق بودن، پرهیز از حاشیه‌ها، داشتن انگیزه، پشتکار و اراده، با برنامه بودن و هدفدار حرکت کردن و البته تغذیه مناسب را هم به نوعی می‌توان به‌عنوان زیرشاخه‌هایی از سالم زیستن برشمرد. واقعیت این است که حتی بهترین‌های دنیا هم نمی‌توانند همیشه همان‌طوری ورزش کنند که در جوانی ورزش می‌کردند. پس ورزشکاران جوان ما باید با الگو قرار دادن ورزشکاران موفق، طوری رفتار کنند که در آینده حسرت فرصت‌های طلایی از دست رفته برای آنها باقی نماند.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها