باردارنشدن در سنین بالای 35 سال را درمان کنید

دکتر محمدرضا صادقی در گفت‌وگو با ایسنا، با بیان این که اگر زوجی زیر سن سی‌وپنج سالگی قرار داشته و یک سال هم برای فرزنددار شدن تلاش کرده‌ و از وسایل پیشگیری از بارداری نیز استفاده نکرده‌ باشند، اما موفق به داشتن فرزند نشده‌ باشند دیگر نباید زمان را از دست بدهند، عنوان کرد: این زوجین باید هرچه سریع‌تر به یک مرکز درمان ناباروری مراجعه کنند.اما در سنین بالای 35‌سال چون زمان طلایی برای فرزنددار شدن در حال از دست رفتن است و توانمندی تخمدان برای باروری رو به کاهش است، چنین مراجعه ای باید زودتر صورت بگیرد.

وی توصیه کرد :زوجین نابارور برای درمان به مراکز تخصصی مراجعه کنند، زیرا معمولا در مراکز درمان ناباروری یک تیم تخصصی شامل همکاران متخصص زنان، فلوشیپ ناباروری، اورولوژی، جنین‌شناسی، روانپزشک، ژنتیک، تغذیه و غدد حضور دارند.

روغن حیوانی، خواص سرطان زایی کمتری دارد

یک کارشناس تغذیه گفت: روغن حیوانی به علت این که مقدار کمتری اسید چرب ترانس دارد، از خاصیت ضد سرطانی بیشتری برخوردار است.‌ گلزار مولایی در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: روغن‌ها به دو نوع اشباع و غیراشباع تقسیم می‌شوند و بر این اساس روغن حیوانی که جزء روغن‌های غیراشباع است، به علت دارا بودن مقدار کم اسیدهای چرب ترانس مفیدتر بوده و دارای خاصیت سرطان‌زایی کمتری است اما نباید تعادل در مصرف این ماده‌ غذایی را فراموش کرد.

وی با بیان این که قبل از مصرف هر ماده‌ غذایی باید به تاریخ انقضاء و تولید، پروانه ساخت و بهره برداری آن توجه کرد، گفت: بو، رنگ و مزه غذا مولفه‌های مهمی در تشخیص سلامت یک ماده‌ غذایی است. از آنجایی که سبزیجات نیز در حین خرد کردن مقداری از املاح و ویتامین خود را از دست می‌دهند با این اوصاف باید در زمان پخت و مرحله نگهداری آنها در فریزر برای جلوگیری از دست رفتن مواد غذایی به جای سرخ کردن از شیوه بخارپز استفاده کرد و نباید سبزیجات را بیشتر از 6 ماه در فریزر نگهداری کرد.