شبکه سه

00/7 ویتامین 3

30/8 روزنگار

40/8 ورزش و سلامتی

00/9 سلامت باشید

50/9 ورزشی

45/10 ورزش در خانه

00/11 پشت صحنه (تکرار)‌

00/12 زلال احکام

35/12 مسابقه اتاق فرمان

15/‌13 اخبار ورزشی

30/‌13 سمت خدا

این برنامه با حضور کارشناسانی چون حجج‌اسلام دکتر رفیعی، عالی، نقویان، ماندگاری و پناهیان پخش می‌شود.

20/14 خنده بازار (تکرار)‌

15/15 بهونه

30/15 گزارش روز

40/15 فیلم سینمایی «باشگاه ببر و اژدها»

10/17 دعوت

20/18 خلاف جهت

45/18 خبر

00/19 آشپزخانه 3

15/19 توشه ماندگار

30/19 نگاه 3

45/19 پشت صحنه

30/20 خلاصه ویتامین 3

45/20 مجموعه داستانی

زمانه

40/21 مجله برقی

50/21 سرآمدان اقتصاد

00/22 اخبار

15/22 تازه‌های ترافیک

00/23 پلاتو

15/23 برنامه ورزشی

پخش مستقیم فوتبال رم ـ یونتوس