آزاده تنها

بهتر است در یک شرایط و زمان مناسب یعنی وقتی که او خیلی خسته، گرسنه، ناراحت و... نیست، به او بگویید می‌خواهید با او صحبت کنید؛ در شرایطی که هیچ چیز مزاحمتان نیست. در ابتدا به ویژگی‌های خوب او اشاره کنید و احساس خودتان را نسبت به این رفتارها بیان کنید مثل خوشحال بودن یا احساس غرور کردن. بعد که شرایط فراهم شد به تندی کلام او اشاره کنید، البته بدون برچسب زدن و نامگذاری و... فقط بیان کنید واژه‌هایی که استفاده می‌کند را مناسب نمی‌دانید. احساستان را هنگام شنیدن این کلمات دقیق بیان کنید. دقت کنید که فقط احساس خودتان را هنگام شنیدن این کلمات بیان کنید نه کلمه‌ای بیشتر و نه کمتر. به او بگویید که در این شرایط انتظار دارید که همسرتان چه بگوید و از او بپرسید که برای این تغییر چه کمکی می‌توانید به او بکنید. برای تغییر رفتار همسرتان عجله نکنید و سعی کنید آرام آرام منتظر بهتر شدن رفتار او باشید.

نسیم از تهران 6 ماه است که عقد کردم. اولش همه چیز خوب بود، اما چند وقتی است که از انتخابم احساس پشیمانی می‌کنم. همسرم را خیلی دوست داشتم ولی الان حسم نسبت به او کاملا عوض شده. ما از نظر موقعیت تحصیلی، اجتماعی و سنی با هم هماهنگیم. تنها مشکلمان یک سری اختلافات سیاسی خیلی جدی و مقداری تفاوت در دیدگاه‌های اجتماعی است، اما من مدام فکر می‌کنم اشتباه کردم فردی را با این اختلاف فکری پذیرفتم. از ادامه راه می‌ترسم. همسرم خیلی ابراز محبت می‌کند، ولی در احساس من تاثیر ندارد مدام به جدایی فکر می‌کنم، اما از طرف دیگر هم نگرانم که بعد از جدایی احساس پشیمانی کنم یا دچار افسردگی شوم. لطفا کمکم کنید.

نسیم جان! به نظر من اصلا برای جدا شدن عجله نکن چون اول این که شما چند ماه بیشتر نیست که عقد کردید و باید به خودتان و همسرتان فرصت بیشتری بدهید. جدا شدن همیشه ساده‌ترین راه‌حل است، اما لزوما بهترین راه نیست. مهم‌تر از آن اختلاف‌سلیقه بین تمام زوج‌ها وجود دارد چرا فکر می‌کنی می‌توانستی کسی را پیدا کنی که با او در اعتقادات تفاهم کامل داشته باشی؟ شاید شما یا همسرتان سعی می‌کنید نظرتان را به هم تحمیل کنید یا یکدیگر را قانع کنید که این نظر بهتر است یا فلان گروه سیاسی برتر و... که دچار این احساس شدید. در این صورت شک نکنید که کارتان کاملا غلط است. هر کدام از شما حق دارد نظر و اعتقاد خودش را داشته باشد و هیچ کس حق ندارد آنها را تغییر بدهد. خود تو اشاره کردی که با هم اختلاف جدی‌ای ندارید. پس بهتر نیست کمتر به مسائل پیش‌پا افتاده و حاشیه‌ای فکر کنی؟ فکر می‌کنی اختلاف نظر سیاسی و اجتماعی تا این حد در زندگی مشترک مهم است که همه روابط شما را تحت‌الشعاع قرار بدهد؟! نسیم جان بهتر است به جای فکر به جدایی به اعتقادات یکدیگر احترام بگذارید تا اختلافات کوچک شما تبدیل به مشکلات بزرگ نشوند.