پدر و مادرها باید بدانند....

- درباره علل و عوامل مؤثر در مصرف مواد، خطرات، عوارض و علائم آن اطلاعات کافی کسب کنید.

- الگوی مناسبی برای فرزندان خود باشید و هرگز بر خلاف گفته خود عمل ننمائید.

- به صحبت‌های فرزندانتان خوب گوش کنید. با لبخند، تکان دادن سر و استفاده از جملات مثبت نظیر «چقدر جالب»، «من این را نمی‌دانستم» و ... آنها را به گفتن بیشتر تشویق کنید.

- شرایطی ایجاد کنید که شما را محرم اسرار خود بدانند.

- از فرزندانتان انتظار نداشته باشید آرزوهای برآورده نشده شما را تحقق بخشند.

- از قبل، خود را برای پاسخگویی به سوالات کنجکاوانه فرزندانتان آماده نمایید.

ممکن است روزی از شما بپرسند که آیا تاکنون مواد مصرف کرده‌‌اید؟ این فرصت خوبی است که علت عدم مصرف خود را به زبان سال‌های جوانی به آنها منتقل کنید، یا اگر احیاناً قبلاً مصرف کرده‌ا‌ید علت گرایش خود به مواد و سپس کنار گذاشتن آن را به ایشان بگویید و اینکه حالا چرا می‌خواهید ایشان اشتباه شما را تکرار نکنند. به یاد داشته باشید که نباید مسائل را بیش از اندازه تشریح کنید مبادا کنجکاوی آنها برانگیخته شود.

- با تقویت قدرت اعتماد به نفس، تصمیم‌ گیری و از بین بردن افسردگی وکمرویی فرزندان، آنها را در برابر شرایط آسیب‌ زا مقاوم سازید.

- راه مقاومت و پایداری در برابر فشار همسالان را در خصوص مصرف موادمخدر به فرزندانتان بیاموزید تا از <نه> گفتن به آنها نهراسند.

- وقت بیشتری را با فرزندانتان صرف کنید. با آنان به رستوران، پارک، کوه، سینما و ... بروید. به‌اتفاق آنان به موسیقی گوش دهید و از همه مهمتر به آنان ابراز عشق کنید و بگویید که دوستشان دارید.

- مواضع خود را برابر سیگار، موادمخدر و الکل مشخص نموده، صریحاً آن را به زبان بیاورید.

- سعی کنید در ساعات غذا خوردن همه اعضاء خانواده را دور هم جمع کنید.

- از چگونگی دوست‌یابی و معاشرت فرزندان خود با دیگران آگاه باشید. با والدین دوستانشان ارتباط برقرار کنید.

- به نحوه خرج کردن پول توسط فرزندانتان اهمیت بدهید.

- زمان مناسبی را به گفتگو اختصاص دهید. چرا که فرزند شما ارزش نصیحت های را با ارزش زمانی که به آن اختصاص داده ا‌ید می ‌سنجد.

- راهنمایی‌های خود را از طریق مربیان و دبیرانشان به آنها منتقل کنید. جوانان باورها و ارزش‌های خود را دارند. طبیعتاً اگر والدین بهترین نصایح را هم بگویند ممکن است آنها را نپذیرند. شنیدن نصایح شما از زبان مربیان و دبیرانشان تأثیر بیشتری بر آنها می ‌گذارد.

- بین فرزندانتان تبعیض قائل نشوید.

- تفکر انتقادی را که از ویژگی‌های دوران بلوغ و نوجوانی است، در فرزندان خود سرکوب نکنید و آنان را به رعایت اصول مذهبی و انجام فرایض دینی تشویق کنید.

- در رفتارهای خود بیشتر دقت کنید. ممکن است با تمسخر یک معتاد و یا صحبت کردن با لحن افراد معتاد پیامی نادرست به فرزندتان منتقل کنید.

- در موقعیت‌های بحرانی، فشارها و تنش‌های روحی، راهنما و همراه فرزندان خود باشید.

- از تنها گذاشتن فرزندان خود در منزل، بویژه هنگامی که به مسافرت یا میهمانی می‌روید جداً خودداری نمایید.

- در صورت شک و تردید، وسایل شخصی و لباس‌های فرزندانتان را مخفیانه بازرسی نمایید.

- ترحم به معتادین محله ‌تان را خیانت به فرزندان خود بدانید.

منبع : پلیس مبارزه با مواد مخدر