در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - تمرین
روابط عمومی فرمانداری تهران اعلام کرد؛
احمدقیومی،فرماندار تهران در مانور مدیریت بحران با اشاره به اهمیت و بروز رسانی مناطق شهری، بخش‌ها و روستا‌ها برای شرایط خاص گفت، مانور‌های مدیریت بحران در راستای به صفر رساندن خسارات ناشی از حوادث است.
کد خبر: ۱۴۷۹۸۸۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۸/۱۳
ماه مبارک رمضان و 30 روز پالایش روح در چشمه بی‌کران لطف لایزال الهی، چشمه‌های معرفت را در دل‌های‌مان باز کرده و حالا به استقبال عید فطر می‌رویم تا بازگشت به فطرت الهی‌مان را جشن بگیریم.
کد خبر: ۱۴۰۴۳۴۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۲۹
کد خبر: ۱۳۹۰۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۱
تمرین مداوم تیم داوری ایران در قطر
علیرضا فغانی با بدشانسی محض فینال جام‌جهانی2018 را سوت نزد. خیلی‌ها اعتقاد داشتند قضاوت دیدار نهایی جام بین فرانسه و کرواسی حق او بود اما پرافتخارترین داور تاریخ ایران بازی رده‌بندی بین بلژیک و انگلیس را سوت زد. در آستانه جام بیست و دوم خیلی‌ها اعتقاد داشتند فغانی باید فینال را سوت بزند اما او روی یک جمله تاکید داشت: «از الان چیزی مشخص نیست. در جام‌جهانی باید بازی به بازی جلو بروید.»
کد خبر: ۱۳۸۹۴۵۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۱۴
جام جهانی 2022 قطر
کد خبر: ۱۳۸۸۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
تمرین تیم ملی فوتبال ایران عصر دیروز از ساعت17و 30دقیقه در کمپ باشگاه الریان پیگیری شد.
کد خبر: ۱۳۸۸۵۲۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۷
جام جهانی 2022 قطر
کد خبر: ۱۳۸۸۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۶
جام جهانی 2022 قطر
کد خبر: ۱۳۸۸۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
جام جهانی 2022 قطر
کد خبر: ۱۳۸۸۲۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
جام جهانی 2022 قطر
کد خبر: ۱۳۸۸۲۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۵
تیم ملی فوتبال ایران فردا (چهارشنبه) به تمرین ات خود ادامه خواهد داد.
کد خبر: ۱۳۸۷۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
جام جهانی 2022 قطر
کد خبر: ۱۳۸۷۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۰۱
تصاویری از تمرین امروز تیم ملی در هتل الریان را مشاهده کنید.
کد خبر: ۱۳۸۶۹۷۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۸/۲۴
زندگی بشر امروزی حلقه گمشده‌ای دارد به نام حساسیت به رنج و نیاز خود و دیگران و تمایل قوی برای تسکین آن. مراقبت و نگرانی همراه با همدلی و درک برای خود و دیگران تجربه بشری است که نیازمند التیام رنج و دریافت محبت و مهربانی است. مولفه‌ای در روان‌شناسی مثبت‌گرا به نام شفقت به خود، که مبنای آن درک این مطلب است «شفقت به خود و همدلی و مهربانی به دیگران، سبب احساس بهزیستی و بهبود سلامت روان و افزایش رضایت و انگیزش زندگی می‌شود.»
کد خبر: ۱۳۷۶۴۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۲۴
تمرین دریایی امنیت پایدار ۱۴۰۰ نیروی دریایی ارتش با رمز مقدس یا حسین (ع) و با ارسال پیام صلح و دوستی از صبح امروز در آب‌های دریای خزر آغاز شد.
کد خبر: ۱۳۲۳۸۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۹
تیم ملی ایران بعد از پیروزی ۳ بر یک مقابل هنگ کنگ، ساعاتی قبل بدون حضور ترکیب اصلی بازی دیشب، به تمرین پرداخت.
کد خبر: ۱۳۱۹۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۴
مطالعه جدید نشان می‌دهد که فعالیت فیزیکی شدید در هوای سرد می‌تواند منجر به سوزاندن چربی بیشتر در مقایسه با انجام همان تمرین ات در دمای محیط شود.
کد خبر: ۱۲۹۷۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۷
بر کسی پوشیده نیست که ورزش کردن هم سختی‌های خود را دارد، به خصوص اگر عادت نداشته باشید. با این حال باید ورزش را در برنامه زندگی‌مان بگنجانیم، زیرا بدن انسان به تحرک را نیاز دارد. اما چه اتفاقی برای بدن رخ می‌دهد اگر ورزش نکنیم؟ با هم در این مطلب می‌خوانیم.
کد خبر: ۱۲۹۱۵۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۱۳
خانم های به دلیل داشتن تحرک کم باید تمرین ات ورزشی ساده را انجام دهند تا هم خستگی شان رفع شود و هم سلامتی انها به خطر نیفتد.
کد خبر: ۱۲۸۳۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۵
ملی پوشان استقلال از دوشنبه در تمرین ات شرکت می کنند
کد خبر: ۱۲۸۱۰۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۷
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
انتظار از دور جدید مذاکرات ایران و اروپا
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
آمادگی ایران برای مذاکره و مقابله
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
استبداد و اغتشاش آمریکایی برای چپاول ملت‌ها
گفت و گو
اکبرپور: آزادی استقلال را به جمع ۸ تیم نهایی نخبگان می‌برد
تراکتور شانس اول قهرمانی است
در گفت‌وگوی اختصاصی «جام جم» با رئیس کانون سردفتران و دفتریاران قوه قضاییه عنوان شد
خداحافظی با اسناد دستی
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سفارت آمریکا یا پایگاه مهندسی آشوب
گفت‌وگوی بی‌پرده با محمد سیانکی گزارشگر و مربی فوتبال پایه