برچسب ها - شب امتحان

با نزدیک‌شدن به زمان برگزاری امتحانات نهایی، مصرف داروهایی مانند ریتالین در بین دانش‌آموزان افزایش پیدا می‌کند

سوداگران شب امتحان

در کوچه‌پس‌کوچه‌های شهر، میان تب‌وتاب امتحانات پایان‌ترم، نجوایی در گوش دانش‌آموزان و دانشجویان می‌پیچد: «پاس کردن امتحانات با ریتالین!» این قرص کوچک، که با نام «قرص شب امتحان » میان جوانان کشور شناخته می‌شود، وعده تمرکز آهنین و بیداری ۲۴ ساعته می‌دهد اما پشت این وعده‌های وسوسه‌انگیز سودجویان و بازارگرمی‌های‌شان، سایه‌ای از خطر کمین کرده است‌؛خطری مانند مبتلا شدن به روانپریشی. به همین دلیل ‌در آستانه برگزاری‌‌ امتحانات باید به دانش‌آموزان و والدین هشدار داد که مراقب باشند در دام سودجویان نیفتند.

کد خبر: ۱۵۰۳۱۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۲۲

تغذیه سالم

کنکوری‌ ها چه بخورند و چه نخورند؟

عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی نیز با اشاره به اینکه صرف صبحانه مناسب اثر قابل ملاحظه ای روی حافظه و فراگیری دارد، گفت: گنجاندن کربوهیدارت های پیچیده نظیر نان و غلات به ویژه انواع سبوس دار آنها در وعده صبحانه موجب آزادسازی تدریجی قند خون و ثبات نسبی آن در طول روز می شود و کارایی سامانه حافظه ای را ارتقا می دهد.

کد خبر: ۱۳۲۴۰۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۱۰

چگونه استرس شب امتحان را کم کنیم؟

درآستانه فرارسیدن ایام امتحانات پایان سال تحصیلی، دانش آموزان کم کم برای برگزاری این امتحانات آماده می شوند؛ اما برای این که دانش آموز بتواند با موفقیت امتحانات را پشت سر بگذارد، والدین هم وظایفی دارند. کم کردن اضطراب و استرس دانش آموز ، از جمله این وظایف است.

کد خبر: ۷۹۹۵۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۰۲

راهنمای آمادگی برای درس خواندن

راهکارهای موفقیت در امتحانات درسی

اواخر اردیبهشت و اوایل تا اواسط خرداد برای دانش‌آموزان یادآور امتحانات پایان سال و نتیجه یک سال تحصیل است. بسیاری از والدین که کسب نمرات بالا را تنها نشانه موفقیت فرزندان می‌دانند در این روزها با محدود کردن بسیاری از تفریحات و برنامه‌های خانوادگی توجه شان را به امتحانات فرزند معطوف کرده و با محدود کردن او تصور می‌کنند همه شرایط را برای کسب بهترین نمره و موفقیت او فراهم کرده‌اند. اما با اعلام نتایج امتحانات کاخ آرزوهای والدین خراب می‌شود.

کد خبر: ۶۷۳۴۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۴