برچسب ها - دوی استقامت
نتایج پژوهشی جدید نشان داد
طبق نتایج یک مطالعه جدید، فقط ۱۰ دقیقه دویدن با سرعت متوسط برای تقویت خلق و خو و عملکرد شناختی کافی است؛ یافته‌هایی که به ما درک بهتری از ارتباط ورزش بدنی با سلامت روان می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۵۲۳۱۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۰
براساس نتایج یک مطالعه جدید
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که گوش دادن به موسیقی‌های انگیزشی عملکرد ورزشکاران را به اندازه قابل توجهی افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۲۲۹۹۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۴/۰۴
قصه های المپیک؛
تاریخ المپیک در دل خود خاطرات و مخاطراتی دارد که نقل آن بعد از حدود یک سده همچنان می‌تواند برای مخاطب جذاب و خواندنی باشد.
کد خبر: ۱۳۱۹۴۲۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۳/۱۶
نتایج یک مطالعه نشان می دهد، دونده هایی که در طول دوی استقامت لبخند می زنند انرژی کمتری مصرف می کنند و آرامش بیشتری دارند.
کد خبر: ۱۱۱۷۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۱۱/۰۹
جمعه پیش رو حاوی اتفاق مهمی در حوزه ورزش بانوان است، طبق برنامه های از پیش تعیین شده مسابقه ای برگزار خواهد شد که ده ها بانو و دختر دونده تهرانی و غیر تهرانی در آن می دوند.
کد خبر: ۱۰۱۵۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۱/۱۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
استاد یدالله کابلی معتقد است: تحولات نقاشیخط، نمایش قدرت نوآوری و خلاقیت در عرصه خط است
هنر خوشنویسی؛ پیوندی عمیق با شعر و حکمت ایرانی
مصطفی کارخانه در گفت‌و‌گو با «جام‌جم»:
از این تیم لذت ببرید
