گواردیولا چگونه برترین مربی تاریخ شد؟
برچسب ها - مواد غذایی
استرس در زندگیهای امروز اجتنابناپذیر است.گذشته از عوامل محیطی، تغذیه و مواد غذایی هم در کاهش یا افزایش استرس بی تاثیر نیستند.در واقع یک ماده محرک، ترشح اسید معده و هورمونهای تیروئیدی را بیشتر میکند. این مساله ضمن ایجاد اضطراب، فعالیت کلیهها را بیشتر میکند. با افزایش فعالیت کلیه ها، دفع ادراری افزایش مییابد.
کد خبر: ۵۶۸۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۲۰
وقتی وارد بازارهای محلی شهرهای شمالی کشورمان میشویم، نخستین چیزی که نظرمان را جلب میکند انواع تخم پرندگان محلی همچون تخممرغ، تخم غاز، تخماردک، تخم بوقلمون و تخم بلدرچین است که با تبحر خاصی روی یکدیگر چیده شده و حتی تماشای آن اشتهای هرفردی را تحریک میکند.
کد خبر: ۵۶۷۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۱
فصل بهار ، فصل توت فرنگی هایی است که در میوه فروشی ها به مشتریان چشمک می زند؛ همان میوه ای که خیلی زود به بازار می آید و خیلی زود هم می رود .اگر می خواهید از خواص بی شمار این میوه زیبا آگاه شوید ، این مطلب را بخوانید .
کد خبر: ۵۶۶۷۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۰۷
پذیرایی با چای از دیرباز در فرهنگ ما ایرانی ها بوده است و لذت دور هم جمع شدن و نوشیدن فنجانی چای برای همه ایرانیان دوست داشتنی است . اما باید بدانید گر چای را به اندازه و در شرایط درست مصرف کنیم ، از خواص شگفت انگیز آن بهره مند می شویم .
کد خبر: ۵۶۳۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۸
معمولا کسانی که می خواهند لاغر شوند ، در نخستین اقدام برنج را از سبد غذایی خود حذف می کنند ، در حالی که متخصصان تغذیه تاکید می کنند حذف کامل این ماده غذایی تاثیر منفی بر سلامت بدن دارد . این نوشتار به فواید این ماده غذایی می پردازد .
کد خبر: ۵۶۳۰۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۵
سرکه از جمله مواد خوراکی است که بیشترین کاربرد را در تهیه انواع ترشی ها دارد ، اما غیر از آن از این ماده می توان استفاده های دیگری هم کرد ؛ این مطلب را بخوانید .
کد خبر: ۵۶۲۴۱۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۴
زعفران از جمله ادویههای گران است، اما در خوشمزه کردن غذاها نقش موثری دارد. با این حال، اگر آن را به طور ساییده شده برای مدت طولانی نگهداری کنید طعم و عطرخود را از دست میدهد. این نوشتار کوتاه روش نگهداری از این ادویه معطر را یادآور میشود.
کد خبر: ۵۵۸۹۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۲
سن که بالا میرود مشکلات، خودشان را نشان میدهند، اما سن مقصر همه دردها و مشکلات نیست آنچه در طول زندگی خورده یا نخوردهاید و جوری که باید زندگی میکرده و نکردهاید، اکنون دارد کار دستتان میدهد.
کد خبر: ۵۵۸۶۱۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۵
بهار فصل سبزیجات تازه و نوبرانهای مانند ریواس، کنگر و... است. چه خوب است در این فصل از این سبزیها که علاوه بر خواص بسیارشان، خوشمزه و خوشخوراک هم هستند استفاده بیشتری ببریم.
کد خبر: ۵۵۸۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۱۰
نمک دریایی یک شگفتی طبیعی است که فواید بسیاری دارد. این مادهٔ طبیعی اخیرا محبوبیت زیادی برای اضافه شدن به محصولات آرایشی پیدا کرده است چون برای حفظ سلامت پوست و مو مناسب تشخیص داده شده.
کد خبر: ۵۵۷۹۳۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۸
اسفناج گیاهی است سرشار از کلروفیل و پروتئین و کارش نه تنها کمک به عمل هاضمه و تحریک ترشحات معدوی، کبدی، لوزالمعدوی و غدد داخلی است بلکه مواد معدنی قابل توجه دیگری نیز دارد. با پخت این خورش آشنا شوید.
کد خبر: ۵۵۷۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۷
کندر در حقیقت صمغ گیاهی به همین نام است که مزهای گس و تلخ دارد. این صمغ از زمانهای بسیار قدیم توسط درمانگران طب سنتی برای درمان بسیاری از بیماریها مورد استفاده بوده و امروزه نیز به ۳ صورت خوراکی، موضعی و بخور استفاده میشود.
کد خبر: ۵۵۷۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۷
هیچ می دانستید رنگ موجود در چایهای کیسهای برای سلامت دندان ضرر دارد و رنگ آن باعث رسوب بر سطح دندانها و تغییر رنگ آنها میشود ؟ این مطلب را بخوانید .
کد خبر: ۵۵۷۶۹۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۳/۱۷
میگو خواص بسیار خوبی برای سلامت بدن دارد و توصیه شده که در رژیم غذایی خانوادهها گنجانده شود اما برخی افراد با راههای تشخیص میگوی سالم و تازه آشنا نیستند و سراغ خرید و پخت آن هم نمیروند! راه تشخیص آن را بخوانید.
کد خبر: ۵۵۷۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۷
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایلام گفت: فقر آهن مهمترین عامل کمخونی تغذیهای در کودکان و زنان باردار است.
کد خبر: ۵۵۷۶۲۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۷
بیخوابی برای همه پیش میآید، فقط چند ثانیه بعد از این که به خواب رفتید ساعت زنگ میزند، آنقدر خسته هستید که نمیتوانید از تخت خواب بلند شوید و بدتر از همه وقتی از جا بلند میشوید قیافتهتان دیدنی است.
کد خبر: ۵۵۷۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۹
فشارخون بالا روزبهروز شایعتر میشود و این روزها دغدغه بسیاری افراد است. دارو میتواند به تنظیم آن کمک کند، اما عوارضجانبی این داروها ریسکی است که شاید خیلیها نخواهند به سمت آن بروند. بهترین و سالمترین راهها، راههای طبیعیاند که در طولانیمدت فواید بسیار دیگری نیز برای سلامتی دارند.
کد خبر: ۵۵۷۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۹
اگر قصد تهیه خیارشور یا خیارترشی در منزل دارید، راهنماییهایی برایتان داریم تا مشکلات رایج در درست کردن خیارشور یا خیارترشی را نداشته باشید.
کد خبر: ۵۵۷۳۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۶
بر اساس گفتهای یک روانشناس، تیکهای عصبی که عمدتاً ریشههای روانپزشکی دارند، ناشی از کمبود برخی یونها و املاح معدنی در بدنند.
کد خبر: ۵۵۷۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۶
بیشتر افراد چاق که از اضافه وزن خود رنج میبرند گاهی به سبب عدم شناخت کافی خودشان را درگیر رژیمها یا روشهایی میکنند که به جای حفظ سلامت، تناسب اندام و زیبایی نتیجه را برعکس میکند. با ۸ روش و باور غلط در این زمینه آشنا شوید.
کد خبر: ۵۵۷۳۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۰۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
خرید و فروش غیرقانونی انواع حیوانات و پرندگان کمیاب ادامه دارد
