غلات شیرین

برچسب ها - غلات شیرین

یک توصیه کلی که در مورد زمان خوردن صبحانه مطرح است می‌گوید، بهتر است در عرض یک ساعت بعد از بیدار شدن از خواب، صبحانه بخورید تا انرژی مورد نیاز بدن، بعد از یک شب چیزی نخوردن، تأمین شود.
کد خبر: ۱۱۹۷۵۱۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۷/۱۲/۲۳

نیازمندی ها