در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
سخنگوی وزارت خارجه آمریکا در واکنش به بازتاب پیاده روی وزرای خارجه آمریکا و ایران در محافل سیاسی ایران گفت که آقای ظریف و کری دیدارهای متعدد و مفیدی داشتند و این امری معمول است.
کد خبر: ۷۶۳۹۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۶
متخصص توانبخشی گفت: آزمونی به نام ۶ دقیقه پیادهروی ملاکی برای ارزیابی عملکرد کلی عضلانی قلب و ریه و تشخیص لزوم انجام پیوند ریه است.
کد خبر: ۷۵۶۶۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۶
تبرک عراقی ها با عکس آقا و امام راحل، پذیرایی زائران حتی با یک عدد خرما، احساس امنیت عراقی ها، راهپیمایی نابینائیان در سه روز، حضور ملیت های مختلف و حتی مسیحیان، سخنرانی پناهیان و آقا تهرانی در مسیرهای جاده، حضور بیشتر جهت مقابله با توطئه بمب گذاری، حضور در کاظمین و سامر از ناگفته های یک نماینده تهران در پیاده روی ایام اربعین در جاده نجف –کربلا است.
کد خبر: ۷۵۰۶۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۷
این روزها با افزایش آگاهی مردم از طریق رسانه‌ها درباره فواید ورزش کردن و داشتن فعالیت منظم، خیلی از افراد شاغل تصمیم می‌گیرند در کنار گرفتاری‌ها و مشغله‌های کاری و زندگی، زمانی را به ورزش کردن اختصاص دهند، ولی بسیاری از همین افراد نمی‌دانند با چه شدتی و چه مقدار باید ورزش کنند. همچنین نمی‌دانند برای آنها بهترین زمان ورزش در روز چه زمانی است.
کد خبر: ۷۴۹۶۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۵
نحن أتینا (ما آمدیم) نماهنگی است که با صدای ملا باسم کربلایی ویژه ایام اربعین حسینی و پیاده روی عاشقان سیدالشهدا (ع) به سوی کربلا همراه با زیر نویس فارسی اجرا شده است.
کد خبر: ۷۴۸۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۲
پیاده روی اربعین در قدیم
کد خبر: ۷۴۸۶۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۲
نقل می کنند که بعد از درگذشت شیخ مرتضی انصاری، زمانی رسید که پیادهروی نشانه فقر بود و هرکه پیاده زیارت کربلا میرفت، به عنوان شخصی از طبقات پایین جامعه بهحساب میآمد.
کد خبر: ۷۴۸۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۱
یک مرد ژاپنی برای خواستگاری از دختر مورد علاقه اش سخت ترین و رمانتیک ترین راه ممکن را انتخاب کرد. راهی که موجب شهرت جهانی وی شد.
کد خبر: ۷۴۷۱۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۷
اگر مدتی است درگیر افسردگی شده‌اید می‌توانید با چند فعالیت بدنی ساده و سبک با این اختلال فلج کننده مبارزه کنید.
کد خبر: ۷۳۹۳۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۶
همایش بزرگ پیاده روی به مناسبت هفته تربیت بدنی و روز خانواده با حضور 3 هزار شهروند تهرانی در منطقه 16 برگزار شد.
کد خبر: ۷۲۹۵۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۸
پیاده رفتن به محل کار نه تنها برای سلامت جسم مفید است بلکه به بهبود سلامت روان نیز کمک می‌کند.
کد خبر: ۷۱۷۳۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۴
پزشکان سرانجام به فرمول نهایی قرص جادویی بر ضد تمام بیماری‌ها در دنیا دست یافتند.
کد خبر: ۷۱۶۹۸۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۳
آرمین نورانی
همایش بزرگ پیادهروی خانوادگی به مناسبت «روز قزوین» با حضور شهروندان قزوینی برگزار شد.
کد خبر: ۷۱۰۸۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۷
پیادهروی به عنوان یکی از ساده‌ترین ورزش‌ها، نیاز به تجهیزات خاصی به جز یک جفت کفش پیادهروی خوب ندارد و می‌تواند به شما کمک کند تا وزنتان را کم کنید.
کد خبر: ۶۹۵۰۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۴
ورزش‌های زیادی برای حفظ تناسب اندام و سلامتی پیشنهاد شده است اما همیشه پیادهروی به عنوان بهترین ورزش شناخته شده و بیشترین نتیجه را در بر دارد. با توجه به اینکه تابستان و ماه رمضان فرا رسیده است، باید ۵ نکته اساسی را پیش از انجام این ورزش بدانید.
کد خبر: ۶۹۳۵۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۷
یک فوق تخصص گوارش توصیه کرد:
یک فوق تخصص گوارش عنوان کرد: ورزش می‌تواند خطر سرطان روده را کاهش و جریان خون را افزایش دهد بدین ترتیب روده‌ها کارایی بهتری خواهند داشت.
کد خبر: ۶۸۳۸۸۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۲۴
یک مطالعه که در آمریکا انجام شده است نشان می دهد که 20 دقیقه پیاده روی در روز می تواند به سالخوردگان در کاهش خطر از دست دادن توانایی حرکتشان کمک کند و در نتیجه کیفیت زندگی آنها را بالاتر ببرد.
کد خبر: ۶۷۸۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۷
به گفته یک متخصص پزشکی ورزشی، ارزش ۷ تا ۱۰ هزار قدم پیاده روی روزانه برای سلامتی فرد به اندازه سایر رشته‌های ورزشی سودمند است؛ به شرطی که ۶ اصل در پیاده روی رعایت شود.
کد خبر: ۶۷۷۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۴
مطالعه محققان سوئدی و انگلیسی نشان می دهد که انجام زیاد ورزش های سنگین خطر مرگ ناشی از حمله قلبی یا سکته مغزی را افزایش می دهد.
کد خبر: ۶۷۵۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۹
پزشکان تاکید کردند که پیاده روی عمر بیماران کلیوی را طولانی‌تر می‌کند.
کد خبر: ۶۷۵۳۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۲۹
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در واکنش به حمله رژیم صهیونیستی به ایران مطرح شد
اسرائیل در ورطه تصمیمات اشتباه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
کوه موش زایید!
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
اسرائیل به سرزمین سوخته بدل می‌شود؟
گفت و گو
علی برکه از رهبران حماس در گفتوگو با «جام‌جم»:
خطوط قرمز خود را در مذاکرات تغییر نمیدهیم
گفت‌وگوی «جام‌جم» با میثم عبدی، کارگردان نمایش رومئو و ژولیت و چند کاراکتر دیگر
فرزند زمانه خود باش
یک کارشناس مسائل سیاسی در گفتگو با جام جم آنلاین:
ضربه دوم ایران از توان اسرائیل خارج است
در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد