در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - خلق و خو
تحقیقات اخیر نشان می‌دهد
تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که مکمل‌های چای گایوسا و قارچ یال شیر می‌توانند به بهبود خلق و خو و تقویت عملکرد شناختی فرد کمک کنند.
کد خبر: ۱۴۳۸۹۲۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۲
گرمای بیش از حد هوا سبب افزایش تنش، استرس و خستگی می‌شود
افزایش دمای هوا مانند عوامل محیطی دیگر روی خلق و خو ی انسان‌ها تاثیر گذار است. به همین دلیل کارشناسان توصیه می‌کنند که در روز‌های گرم سال که احتمال تنش و عصبانیت و خستگی افزایش پیدا می‌کند، می‌توان با استفاده از راهکار‌هایی خشم خود را بهتر کنترل کرد.
کد خبر: ۱۴۱۸۱۳۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۵/۱۲
کد خبر: ۱۳۷۹۹۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۲۰
تغییر خلق و خو نوجوان
تغییرات خلق و خو در نوجوانان : واکنش اولیه به شرایط جدید : برخی از کودکان مایل‌اند فوراً به شرایط جدید جهش داشته باشند، درحالی‌که بقیه علاقه‌ی کمتری نشان می‌دهند و قبل از این‌که کار جدیدی انجام بدهند، جوانب آن را می‌سنجند. برخی از کودکان به‌راحتی دوست پیدا می‌کنند، درحالی‌که بقیه به هنگام قرار گرفتن […]
کد خبر: ۱۲۹۶۸۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۱۰/۰۴
بررسی‌ها نشان می‌دهد پیاده روی تفریحی می‌تواند خلق و خو ی افراد را تقویت کرده و بهبود بخشد.
کد خبر: ۱۰۳۰۴۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۲/۲۵
دانشمندان اعلام کردند: گریه کردن گاهی برای سلامتی مفید است و تا 88 درصد بر بهبود خلق و خو ی انسان مؤثر است.
کد خبر: ۸۱۱۵۶۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۴/۰۴
مطالعات محققان دانشکده پزشکی دانشگاه هاروارد نشان می دهد که استفاده از مواد غذایی حاوی اسیدهای چرب امگا 3، ویتامین B12، فولیک اسید و پروتئین های گیاهی و گوشت سفید سبب بهبود خلق و خو و احساس شادی می شود.
کد خبر: ۸۰۳۵۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۱۰
جام جم سرا: «شما متولد چه ماهی هستید؟» این پرسشی است که شاید بیش از هر چیز ما را به یاد آنهایی بیندازد که به طالع‌بینی باور دارند؛ این‌که خلق و خو ی خود یا دوست‌شان که در فلان ماه خاص به دنیا آمده چگونه است و با کدام یک همخوانی بیشتری دارد؟
کد خبر: ۷۷۴۳۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۱۸
هر فردی در طول زندگی خود با رویدادهایی مواجه می‌شود که زندگی او را تغییر خواهد داد و فرصت موفقیّت یا شکست را پیش روی او قرار می‌دهد. خوردن برخی مواد غذایی در این لحظات، در دستیابی به موفقیّت بی‌اثر نیست و کمک شایانی به شما در موقعیتهایی چون مصاحبه شغلی، امتحانات درسی، خواستگاری، ازدواج، بارداری و... خواهد کرد.
کد خبر: ۶۶۹۵۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۳
پسری ۱۷ ساله هستم، زود عصبی می‌شوم. بیرون از خانه رفتار خوبی دارم. ولی در خانه و با افراد خانواده‌ام خوب نیستم. هرچه سعی می‌کنم خودم را اصلاح کنم نمی‌توانم. اصلا دست خودم نیست.
کد خبر: ۶۶۳۹۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۸
ممکن است خوردن برخی غذاها لذتبخش باشد اما جالب است بدانید اثر نهایی بعضی از این غذاها بر خلق‌وخوی شما، ایجاد عصبانیت یا افسردگی است. در این نوشتار می‌خواهیم درباره برخی خوردنیهای خوشمزه بگوییم که می‌توانند بر خلق و خو ی شما اثرات ناخوشایند بگذارند.
کد خبر: ۶۲۲۷۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۴
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نشانه‌های هراس آمریکا از نفوذ ایران در منطقه
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
ائتلاف عربی-اسلامی علیه تهدیدات منطقه‌ای
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نتانیاهو آب در هاون می‌کوبد
گفت و گو
سیر تا پیاز حواشی کشتی در گفت‌وگوی اختصاصی «جام‌جم» با عباس جدیدی مطرح شد
تابلوی ورود‌ممنوع جلوی تیم ملی
حسن فضل‌ا...، نماینده پارلمان لبنان در گفت‌و‌گو با جام‌جم:
خواب تل‌آویو در سوریه تعبیر نخواهد شد
دختر خانواده: اگر مادر نبود، پدرم فرهنگ جولایی نمی‌شد
پای حرف‌های یک خانواده رادیویی
درگفت‌وگو با رئیس دانشکده الهیات دانشگاه الزهرا ابعاد بیانات رهبر انقلاب درخصوص تقلید زنان از مجتهد زن را بررسی کرده‌ایم