چگونگی افزایش جذب آهن از غذا

برچسب ها - چگونگی افزایش جذب آهن از غذا

احتمالا شنیده اید که با مصرف گوشت قرمز می توانید آهن دریافت کنید، اما مواد غذایی بسیاری وجود دارند که به طور طبیعی حاوی این ماده معدنی هستند.
کد خبر: ۱۰۴۱۸۶۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۵

نیازمندی ها