با هفت روش می توانید متابولیسم بدنتان را افزایش داده و از چاق شدن جلوگیری کنید.
کد خبر: ۱۰۴۱۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۳/۲۳
روشهای جالب برای چاقهایی که از راههای دیگر لاغر نشدهاند
جام جم سرا- اگر دوست دارید وزن خود را کم کنید یا روند افزایش آن را در اختیار خودتان بگیرید و در راه کنترل و مهار آن به روشهای دیگر تاکنون به نتیجهای نرسیدهاید، چند راهبرد آسان در ادامه این نوشتار بیان شده که ممکن است این بار شما را به خواسته خود برای لاغر شدن و حفظ تناسب اندامتان برساند.
کد خبر: ۸۱۰۳۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۳۱
جام جم سرا- برنامه غذایی و فعالیتهای فیزیکی در تعطیلات دستخوش تغییرات زیادی میشوند و همین امر موجب اضافه وزن میشود.
کد خبر: ۷۸۳۵۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۲
جام جم سرا: یک ضربالمثل انگلیسی میگوید «شما همان چیزی هستید که میخورید» اما اکنون یک مطالعه جدید نشان داده که زمان غذا خوردن نیز به نوبه خود اهمیت بسیار دارد.
کد خبر: ۷۸۰۴۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۴
جام جم سرا: به گفته یک کارشناس تغذیه، کودکان در سنین مدرسه علاوه بر سه وعده غذایی اصلی به میانوعده نیز نیاز دارند، از این رو توجه به سالم بودن این میانوعدهها ضروری است.
کد خبر: ۷۶۱۵۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۳۰
فناوری دیجیتال
طراحان تصمیم گرفتند صفحه نمایشی طراحی کنند تا فرد در حین بازی مقابل آن کمی تکان بخورد و عرق خود را در بیاورد.
کد خبر: ۷۵۱۶۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۸
این چای شفابخش را امتحان کنید
این روزها محبوبیت قارچ کامبوجا در میان دوستداران و طرفداران تغذیه سالم رو به افزایش است اما دلیل افزایش محبوبیت این نوشیدنی شفابخش چیست؟
کد خبر: ۷۲۲۶۸۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۷