گواردیولا چگونه برترین مربی تاریخ شد؟
برچسب ها - رژیم کتو
رژیم کتوژنیک یا رژیم کتو یکی از محبوبترین رژیمهای غذایی برای کاهش وزن است و دارای کربوهیدرات بسیار کم، اما پرچربی است. بین ۷۰ تا ۸۰ درصد از کل کالری روزانه توسط لیپیدها در این رژیم تامین می شود. به همین دلیل، اغلب این سوال مطرح می شود که آیا رژیم کتوژنیک سطح کلسترول را افزایش می دهد؟
کد خبر: ۱۳۶۱۴۶۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
برنامه غذایی پرچرب و کم کربوهیدرات معروف به رژیم کتوژنیک به یکی از محبوبترین برنامههای کاهش وزن در ایالاتمتحده تبدیل شده است. در حالی که ممکن است به دلیل افزایش سریع محبوبیت اخیر، رژیم غذایی جدیدی به نظر برسد اما در واقع برای اولین بار در دهه ۱۹۲۰ برای کمک به کودکان مبتلا به صرع ایجاد شد.
کد خبر: ۱۳۵۶۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۱۲
گرچه کتو به عنوان یک شگفتی کاهش وزن تبلیغ می شوید، اما این برنامه غذایی در واقع یک رژیم غذایی پزشکی است که اگر خودسرانه و بدون پایه علمی انجام شود، خطرات جدی را به همراه دارد.
کد خبر: ۱۲۸۷۰۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۲۴
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
خرید و فروش غیرقانونی انواع حیوانات و پرندگان کمیاب ادامه دارد
دستبرد تخصصی به حیات وحش
گفت و گو
در گفتوگوی جام جم آنلاین با حجتالاسلام دکتر قاسم خانجانی بررسی شد
ضرورت مشابهسازی تاریخی جریانها و رویدادها به جای اشخاص
