برچسب ها - سلامت غذایی

مطالعات برخی از محققان نشان می‌دهد شکلات تلخ به دلیل هفت خاصیت مهمی که برای بدن به ارمغان می‌آورد باید در سبد تغذیه خانواده‌ها قرار گیرد.
کد خبر: ۶۲۶۰۳۳   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۴

مصرف فست فود‌ها که عمدتاً حاوی سوسیس و کالباس هستند، می‌تواند باعث بروز سرطان‌های خطرناک و در نتیجه سرعت گرفتن زمان ملاقات با مرگ شود.
کد خبر: ۶۲۱۶۲۵   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۱۱

پفک با کمی ماست موسیر، عصرانه خوشمزه‌ای برای یک عصر خواب‌آلود پاییزی، درست قبل از شروع نوشتن مشق‌های تمام نشدنی است، اما مصرف این خوراکی خوشمزه را باید محدود کرد، می‌دانید چرا؟ ادامه‌ی مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۶۱۸۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۳

پفک با کمی ماست موسیر، عصرانه خوشمزه‌ای برای یک عصر خواب‌آلود پاییزی، درست قبل از شروع نوشتن مشق‌های تمام نشدنی است، اما مصرف این خوراکی خوشمزه را باید محدود کرد، می‌دانید چرا؟ ادامه‌ی مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۶۱۸۵۲۶   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۰۳

استفاده از برنامه غذایی نامناسب، حتی در یک وعده غذایی هم می‌تواند در درازمدت اثرات سوئی بر سلامت بگذارد و زمینه‌ساز بروز اختلالات بعدی شود. بنابراین کسانی که بیرون از خانه کار می‌کنند اما به جای غذاهای آماده و فست‌فودها، غذای سالم خانگی با خود به محل کار می‌برند از درایت بیشتری برخوردارند. اگر به این نگرش مثبت، مواد غذایی لازم برای تأمین نیاز تک تک سلولهای سازنده بدنمان را هم بیفزاییم، در ‌‌نهایت غذایی خورده‌ایم که علاوه بر سیری شکمی، سلامتی و ایمنی غذایی هم برایمان حاصل شده.
کد خبر: ۶۰۵۶۹۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۷/۲۰

نیازمندی ها