در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - غذای سالم
در روز جهانی فست‌فود، سراغ آمار مصرف این نوع غذا در ایران رفته‌ایم
سر که بچرخانید می‌بینید که راسته خیابان‌ها پر از مغازه‌هایی شده که با نور تند و تیز نئون‌های‌شان شما را دعوت به تناول فست‌فود می‌کنند. فلافل و مرغ آماده یا پیتزا و همبرگر هم فرقی نمی‌کند، بوی تند خوراکی می‌پیچد در پیاده‌رو و هر چند متر به چند متر یک مغازه اغذیه‌فروشی افتتاح می‌شود.
کد خبر: ۱۴۳۱۱۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۲۵
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی:
رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اهمیت دسترسی به غذای سالم ، گفت: در بوفه بسیاری از مدارس دسترسی به غذای سالم ، ایمن و ارزان قیمت، سخت یا غیر ممکن است.
کد خبر: ۱۴۰۹۳۸۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۰۳
شبکه رادیویی سلامت پخش برنامه ای با نام از مزرعه تا سفره را آغاز کرده که روزهای پنجشنبه ساعت ۱۸ و ۲۰ دقیقه پخش می‌شود.
کد خبر: ۱۳۷۴۴۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۵
اینفوگرافیک؛
برای اینکه بعد از غذاخوردن دچار نفخ نشویم راههای ساده ای وجود دارد که برخی از آنها را با هم مرور می کنیم.
کد خبر: ۱۳۳۰۴۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۵/۱۵
چرا ما میوه و سبزیجات میل نمی کنیم؟
تمایلات غذایی به طور عمده در 2 نوع صورت می گیرد: انتخابی و غیر انتخابی. غیر انتخابی (میل غذا به طور کلی) به سادگی می تواند به این معنی باشد که شما تشنه یا گرسنه هستید، اما هوس انتخابی (میل به یک محصول خاص) یک مکانیسم پیچیده روانشناختی و شیمیایی است که بدن شما می تواند از آن برای ارسال پیام به شما استفاده کند.
کد خبر: ۱۳۱۲۰۸۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۰۴
پزشکی و بهداشت
با فرا رسیدن ماه مبارک رمضان توصیه های بهداشتی برای شیوه مصرف آب و غذا بیشتر از هر زمان دیگری اهمیت پیدا می‌کند.
کد خبر: ۱۳۱۱۴۰۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۳۰
در سال جدید چطور روحیه و امیدمان را در برابر اخبار نا‌امیدکننده حفظ کنیم و با خوشبینی واقعی، احسن‌الحال باشیم؟
مدت‌هاست خودمان هم از مرور اتفاقات و اخبار ماه‌های گذشته، تعجب می‌کنیم که یعنی ما همه این سختی‌ها را دیده‌ایم و شنیده‌ایم و آنها را از سر گذرانده‌ایم و هنوز سرپا ایستاده‌ایم؟ خبرهایی که مدت‌هاست دست از سرمان برنمی‌دارند؛ از اپیدمی کرونا که هر روز منتظر پایانش هستیم تا خبرهای تلخ از دست دادن چهره‌هایی که روزهای زیادی را در قاب تلویزیون، سینما یا در زمین فوتبال و ... با آنها خاطره داشتیم.
کد خبر: ۱۳۰۹۴۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۶
تناسب اندام
هنگام تلاش برای کاهش وزن، باید کالری مصرفی خود را با مواد غذایی چربی سوز کاهش دهید و رژیم غذایی خود را اصلاح کنید.
کد خبر: ۱۳۰۸۵۵۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۰۵
سیب زمینی خیلی خوشمزه شکم پر
کوکو یکی از غذاهای خوشمزه و پرطرفدار و مناسب برای وعده شام است. این بار می توانید به جای کوکوهای معمولی، سیب زمینی شکم پر درست کنید.
کد خبر: ۱۲۸۹۰۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۹/۰۴
استفاده از ظروف مختلف برای پخت و پز غذا، از اهمیت ویژه ای در تغذیه برخوردار است. چون برخی از ظروف با آزاد كردن یون ها و تركیبات مختلفی كه در جنس، رنگ و یا لعاب آنها به كار گرفته شده است، موجب ایجاد تاثیرات سوئی بر بدن می شوند.
کد خبر: ۱۲۷۹۳۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۷/۲۰
به طور معمول منابع بسیاری از میکروب‌های بیماری‌زا وجود دارند که باعث بروز عفونت‌ها و بیماری‌های ناشی از غذا می‌شوند و از آن جمله می‌توان به باکتری‌ها، ویروس‌ها و انگل‌ها اشاره کرد.
کد خبر: ۱۲۷۵۷۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۶/۲۱
هرچند پختن برخی مواد غذایی عطر و طعم آنها را بهتر می‌کند اما ثابت شده که مصرف این خوراکی‌ها به صورت خام، جلوی از بین رفتن بسیاری از ریزمغذی‌های موجود در آنها را می‌گیرد.
کد خبر: ۱۲۷۳۰۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۵/۱۹
مصرف فست فود با نرخ بالاتر افسردگی مرتبط است و هرچه میزان مصرف فست فود شما بیشتر باشد، این خطر نیز افزایش می یابد.
کد خبر: ۱۲۶۹۶۹۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۰۵
همه ما از اهمیت غذای سالم در پیشگیری از سرطان اطلاع داریم، اما آنچه کم‌تر در مورد آن صحبت می‌شود، نقش نوشیدنی‌ها است.سرطان یکی از بیماری‌هایی است که هنوز هم افراد زیادی را درگیر می‌کند و راه درمان قطعی برایش وجود ندارد و در بسیاری از موارد عوارض جانبی بسیاری را باقی می‌گذارد.
کد خبر: ۱۲۶۸۲۶۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۱۷
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: استرس می‌تواند موجب تهوع به‌ویژه در دانش‌آموزان شود.
کد خبر: ۱۲۲۹۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۲
رئیس سازمان غذا و دارو عنوان کرد؛
معاون وزیر بهداشت و رئیس سازمان غذا و داروی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با اشاره به گرایش مردم به مصرف غذاهای آماده، افزود: نگران دسترسی مردم به غذای سالم هستیم.
کد خبر: ۸۷۱۳۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۲۰
متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی عنوان کرد
متخصص علوم زیستی و گیاهان دارویی گفت: مصرف غذاهای سرخ‌کرده و روغن‌های نامناسب, مصرف نان و برنج بدون سبوس و نمک نامرغوب موجب بیماری افراد جامعه شده است، بنابراین اساس درمان مردم بر مبنای غذای سالم است.
کد خبر: ۸۲۳۵۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۴
وزیر بهداشت خبر داد:
وزیر بهداشت، از آماده باش ۴ هزار و ۲۷۰ دستگاه آمبولانس به همراه ۱۵ بالگرد برای خدمات رسانی به مردم در تعطیلات نوروزی خبر داد.
کد خبر: ۷۸۱۰۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۲/۲۵
مهلت به صنعت برای برچسب‌گذاری موادغذایی
رییس دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت ضمن تشریح اقدامات انجام شده جهت برچسب‌گذاری مواد غذایی و بازنگری استانداردها در این حوزه، از تدوین رهنمودهای غذایی ایران خبر داد.
کد خبر: ۷۳۹۲۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۶
نکاتی درباره پیشگیری از بیماری مهلک قرن
سیر ابتلا به سرطان درجوامع صنعتی در حال سرعت گرفتن است. دانشمندان علوم پزشکی در جست‌و‌جوی راه‌هایی هستند که کیفیت زندگی جوامع بشری مخصوصاً مبتلایان به سرطان در طول دوره و زمان ابتلا و حتی پس از آن، بهبود ببخشند.
کد خبر: ۷۲۸۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۵
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نشانه‌های هراس آمریکا از نفوذ ایران در منطقه
سید رضا صدرالحسینی در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح کرد
ائتلاف عربی-اسلامی علیه تهدیدات منطقه‌ای
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
نتانیاهو آب در هاون می‌کوبد
گفت و گو
سیر تا پیاز حواشی کشتی در گفت‌وگوی اختصاصی «جام‌جم» با عباس جدیدی مطرح شد
تابلوی ورود‌ممنوع جلوی تیم ملی
حسن فضل‌ا...، نماینده پارلمان لبنان در گفت‌و‌گو با جام‌جم:
خواب تل‌آویو در سوریه تعبیر نخواهد شد
دختر خانواده: اگر مادر نبود، پدرم فرهنگ جولایی نمی‌شد
پای حرف‌های یک خانواده رادیویی
درگفت‌وگو با رئیس دانشکده الهیات دانشگاه الزهرا ابعاد بیانات رهبر انقلاب درخصوص تقلید زنان از مجتهد زن را بررسی کرده‌ایم