در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
اسید فولیک از نواقص مادرزادی جلوگیری می کند
جامجمآنلاین: محققان به زنان توصیه میکنند پیش از بارداری اسید فولیک مصرف کنند تا از نواقص مادرزادی جدی همچون نواقص قلبی جلوگیری شود.
محقان سوئیسی دریافتهاند که بسیاری از زنان قرصهای اسید فولیک دریافت نمیکنند علیرغم آن که بر فواید آن بر سلامت تاکید شده است.
در گزارش فوق پیشنهاد شده متخصصان به موثرترین روش میتوانند افرا را از اهمیت اسیدفولیک آگاه سازند و رسانهها به ویژه تلویزیون و آگهیهای تبلیغاتی نیز در این مورد موثرند.
اسید فولیک به جلوگیری از نواقص لوله عصبی مانند اسپینا بیفیدا و آنسفالی که وقتی بخشی از لوله عصبی که بعدا به طناب نخاعی و مغز تکامل مییابد ، بسته نمیشود روی میدهند کمک میکند.
بسته شدن این لوله حدود 24 روز پس از لقاح روی میدهد و این زمانی است که زن از بارداری بیاطلاع است.
اسپینا بیفیدا منجر به درجات متغیر فلجی اندامهای تحتانی و در بسیاری از افراد ناتوانیهای یادگیری میشود.
اسید فولیک نقش مهمی هم در جلوگیری از نواقص مادرزادی ، کم وزنی بهنگام تولد ، بیماریهای مزمن مانند سرطان ، افسردگی، زوال ذهنی و پوکی استخوان دارد.
سازمانهای بهداشتی توصیه میکنند زنان روزانه علاوه بر مصرف غذاهای حاوی فولات مکملهای اسید فولیک 0.4 میلیگرمی دریافت کنند.
دریافت اسید فولیک به تنهایی یا همراه با مولتی ویتامینها پیش از آغاز بارداری و در مراحل اولیه آن احتمال نواقص لوله عصبی را 40 تا 80 درصد کاهش میدهد.
تازه ها
گوناگون
پیشنهاد سردبیر
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
فارسی، زبان گفتوگوی جهان
معاون وزیر بهداشت:
