دوغ‌ گازدار کمتر بخورید

باکتری مفید موجود در دوغ، مانع رشد میکروارگانیسم‌های خطرناک در بدن می‌شود.
کد خبر: ۸۵۳۷۵۰

مرتضی صفوی، متخصص تغذیه با تاکید بر این که مصرف دوغ‌ گازدار برای سلامت بدن مضر است، به فارس گفت: باکتری‌های مفید دوغ، مانع از رشد میکرو ارگانیسم‌های مضر در بدن می‌شود و برای سلامت دستگاه گوارش مفید است.

وی بیان کرد: افرادی که دچار کم‌خونی و فقر آهن هستند، بهتر است تا یک ساعت پس از غذا خوردن از مصرف دوغ خودداری کنند تا فقر آنها تشدید نشود.همچنین کسانی که مشکلات گوارشی همچون زخم معده و اثنی‌عشر، ورم معده و نفخ شکم دارند، بهتر است دوغ‌ گازدار مصرف نکنند چراکه این دوغ‌ برای سلامت مضر است و بیماری‌های گوارشی را تشدید می‌کند.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها