در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
اهمیت مصرف میوه و سبزی: باید بدانید هرچه مصرف میوه و سبزی تازه کمتر باشد، میزان دریافت ویتامینهای مختلفی ازجمله ویتامینهای A، E، C و ویتامینهای گروه Bدر بدن کمتر میشود و کمبود این ویتامینها میتواند زمینه ابتلا به سرطان مری را فراهم کند. همچنین شیوع برخی عفونتهای ویروسی در برخی مناطق مثلا در مناطقی از چین به دلیل شیوع عفونتهایی خاص باعث شده تا از هر صد هزار نفر صد نفر به سرطان مری مبتلا باشند.
اشعه و سرطان مری: باید بدانید قرار داشتن در معرض اشعههای رادیوتراپی که در اصطلاح به آن برق گذاشتن میگویند و برای درمان برخی بیماریها مانند سرطان پستان یا غدد لنفاوی به کار میرود نیز در ابتلا به سرطان مری موثر است و هرچه دوز اشعه بیشتر باشد، احتمال ابتلا هم افزایش خواهد داشت.
خانمها مراقب باشند: یادتان باشد کمبود یا فقر آهن در خانمها به دلیل خونریزی و کمخونی در کنار عوامل ژنتیکی و سابقه خانوادگی ازجمله مهمترین دلایلی است که ممکن است باعث بروز سرطان مری شود. ابتلا به سرطانهای سر و گردن مانند سرطان حنجره، حلق و گلو را هم میتوان ازجمله عوامل موثر در ابتلا به این بیماری عنوان کرد.
چند نوع سرطان مری داریم؟ سرطان مری دو نوع است؛ سرطان بافت مری و سرطان بافت انتهای مری. چاقی و ابتلا به ریفلاکس میتواند باعث ایجاد تغییراتی در مخاط انتهای مری و افزایش احتمال ابتلا به سرطان بافت انتهای مری شود. حتی این سرطان در افراد چاق و سیگاریها بیشتر است. خوردن غذاها و نوشیدنیهای بسیار داغ هم در این گروه قرار میگیرند.
از تشخیص تا درمان: گیرکردن غذا در گلو از مهمترین نشانههای ابتلا به سرطان مری محسوب میشود. معمولا این گیرکردن غذا در گلو ابتدا درباره مصرف خوراکیهای جامد اتفاق میافتد و با پیشرفت بیماری و تنگترشدن مری حتی غذاهای مایع هم در گلو گیر میکند. در عین حال، سرفههای شدید، آبسه ریه، کاهش وزن، بیاشتهایی، کمخونی و خونریزی از دیگر علائم است. بسته به شرایط بیمار هم درمانها متفاوت خواهد بود و مصرف دارو، جراحی، شیمیدرمانی، رادیوتراپی و... را دربرمیگیرد.
پیشگیری را نادیده نگیرید: پرهیز از مصرف غذاهای مانده، داغ، شور، دودی و ترش، مصرف نکردن سیگار و مواد مخدر و نوشیدنیهای الکلی، مصرف روزانه میوه و سبزی تازه تاثیر بسزایی در پیشگیری از سرطان مری دارد. حتی بسیاری از متخصصان مصرف آسپیرین 80 را هم مفید میدانند.
دکتر ناصر ابراهیمی دریانی / فوقتخصص بیماریهای گوارش و کبد
در تپش این هفته، ماجرای فریب و تعرض در پوشش عرفانهای دروغین و رمالی را بررسی کردیم
گزارش «جامجم» درباره دستاوردهای زبان فارسی در گفتوگو با برخی از چهرههای ادب معاصر
معاون وزیر بهداشت: