همراز

مسائل مشترک زیر یک سقف

من همسرم را دوست دارم و او هم به من ابراز علاقه می‌کند. لحظات زیبا در زندگی‌مان کم نیست، اما گاهی رابطه‌مان آنقدر تیره و تار می‌شود که در انتخابم شک می‌کنم.
کد خبر: ۶۶۵۴۰۸

قبل از ازدواج درباره این‌که در زندگی آینده چگونه تصمیم‌گیری کنیم، حرف زدیم. هر دوی ما اعتقاد داشتیم زن‌سالاری یا مرد‌سالاری اشتباه است و باید در زمان به وجود آمدن مشکل با مشورت و همفکری به راه‌حل صحیح رسید. آنقدر حرف‌های قشنگ می‌زدیم که فکرش را هم نمی‌کردم در زندگی مشترک برای هر مساله‌ای اینقدر دچار اختلاف شویم.

مثلا زمانی که چند روز تعطیلی پیش می‌آید و می‌خواهیم تصمیم بگیریم​ کجا برویم، توافق بر سر یک مقصد مشترک برایمان سخت است. وقتی نوبت وام‌مان می‌شود در مورد این‌که این پول را چگونه خرج کنیم هم با هم بحث می‌کنیم و گاهی کار به عصبانیت یکی و گریه دیگری ختم می‌شود. یادم می‌آید حتی وقتی در مورد چگونگی خرج وام با یکدیگر دچار اختلاف شدیم، حرف اختلافات قدیمی پیش آمد و آنقدر صحبت‌های حاشیه‌ای مطرح شد که به کلی موضوع وام را فراموش کردیم.

نمی‌دانم کجای کار ما مشکل دارد که نمی‌توانیم مسائل زندگی مشترک را با همفکری هم حل کنیم. ادامه این وضع برای هر دوی ما سخت شده است. لطفا ما را راهنمایی کنید.

پاسخ مشاور

این‌که در دوران مجردی فکر می‌کردید، از پس حل مشکلات بعد از ازدواج بر می‌آیید، اما بعد از آن وضع فرق کرد، کاملا طبیعی است. شما آن زمان به صورت تئوری در مورد موضوعات مختلف حرف می‌زدید، اما حالا باید به صورت عملی آن را ثابت کنید.

مشکل شما این است که توانایی حل مسائل مشترک با یکدیگر را ندارید. این توانایی بسیار مهم است، زیرا بعد از رفتن زیر سقف مشترک تمام چالش‌ها و مسائل شخصی‌تان نیز به نوعی مشترک خواهد بود چه برسد به مشکلاتی که در هر زندگی به وجود خواهد آمد. برای این‌که بتوانید به این توانایی برسید برایتان چند پیشنهاد داریم:

نگرشی درست نسبت به مساله پیدا کنید. این موضوع در گفتن ساده است، اما در عمل کمی دشوار خواهد بود. حواس‌تان به سد‌های ذهنی باشد. گاهی باورهای غیرمنطقی نمی‌گذارد به تعریف مشترکی از مساله برسید. سعی کنید حاشیه‌ها را کنار بگذارید و پیشداوری نکنید.

قبل از این‌که برای حل مشکلی با هم صحبت کنید هردوی‌تان با خود چند لحظه‌ای خود گویی ذهنی داشته باشید و به خودتان یادآوری کنید این جلسه مناظره برای حذف همسرتان نیست، بلکه قرار است به کمک یکدیگر بهترین تصمیم را برای زندگی مشترکتان بگیرید. تمرین «نیم من» بودن وبه یک «ما» رسیدن چیزی نیست که در یک روز و یک ماه به دست بیاید.

اول از تصمیمات کوچک شروع کنید. سعی کنید گفت‌وگو را در خانه‌تان پررنگ کنید و فضایی ایجاد کنید که هرکدام بتوانید نظر خود را آزادانه بیان کنید و از طرفی در مقابل نقد همدیگر عصبانی نشوید.

خیلی مهم است که وقتی به مشکل مشترکی بر می‌خورید یا نیاز است تصمیم مهمی را هر دو با هم بگیرید، به جای تک‌راه‌حلی بودن به راه‌حل‌های مختلف فکر کنید و فراموش نکنید زندگی مشترک یعنی تصمیم‌گیری‌های مشترک.

ندا داوودی

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها