شبکه سه

7:00 ویتامین 3

8:55 ورزش و سلامتی

9:00 سلامت باشید

9:50 نوای پهلوانی

11:15 چگونگی ساخت اشیاء (تکرار)‌

این برنامه چگونگی طرز ساخت اشیای مختلف را به تصویر می‌کشد. طرز ساخت نوعی چاقو، دستگاه چمن‌زن و چگونگی کار قطعات داخلی آن، چوب گلف، توپ بولینگ، انواع تابوت و قدرت ماندگاری آن در زیر خاک، انواع پنجره و امکانات عایقی و ضد ضربه‌بودن آن، طرز دوخت کفش، طرز تهیه پنیر، شکلات، آبنبات ژله‌ای و... از قسمت‌های مختلف این برنامه است.

11:45 مسابقه اتاق فرمان

12:15 زندگی به سبک جهادی

12:50 زلال احکام

13:15 اخبار ورزشی

13:30 سمت خدا

14:25 مجموعه داستانی (تکرار)‌

پروانه

15:35 چگونگی ساخت اشیاء

16:05 مستند 3

17:00 برنامه ورزشی

پخش مستقیم والیبال قهرمانی باشگاه‌های آسیا

18:45 اخبار ورزشی

19:00 آشپزخانه 3

20:45 مجموعه داستانی

پروانه

22:00 اخبار

22:15 شوک

23:15 برنامه ورزشی

پخش مستقیم فوتبال یونتوس ـ میلان