40/7 ورزش و سلامتی
00/8 علم و زندگی
00/9 دایره طلایی
پخش مسابقات کشتی قهرمانی آسیا
15/10 مجموعه داستانی (تکرار)
در جستجوی خوشبختی
30/11 اتاق فرمان
00/12 سلامت باشید
15/13 اخبار ورزشی
30/13 سمت خدا
30/14 مجموعه داستانی (تکرار)
مسیر انحرافی
30/15 بهونه
در این برنامه علاوه بر آموزش انواع غذاهای محلی، بینالمللی، دسرها و شیرینیهای متنوع، نکاتی نیز در خصوص استفاده صحیح از لوازم آشپزخانه، نگهداری و خواص انواع مواد غذایی مطرح میشود.
45/15 سرگذشت امپراتوری
15/16 ورزش شروعی دوباره
45/16 نفس عمیق
15/17 بر سکوی افتخار
45/17 مجموعه داستانی (تکرار)
کلید اسرار
45/18 اخبار ورزشی
00/19 آشپزخانه 3
15/19 میزان
00/20 مجموعه داستانی
کلید اسرار
45/20 مجموعه داستانی
مسیر انحرافی
00/22 اخبار
15/22 سفر بخیر
15/23 برنامه ورزشی
یوونتوس ـ لاتزیو