ببین و بگو

این ورزش شامل انواع حرکات دویدن، پریدن، ضربه‌زدن، خم‌شدن و کشش بدن به صورت سریع بوده و برای بازیکن لذت‌بخش است. این ورزش برای سلامت بدن بسیار مفید بوده و موجب تقویت کامل قدرت، استقامت، سرعت و چابکی و ورزیدگی بدن می‌شود و‌ طی تمرینات و مسابقات موجب آشنایی و دوستی‌های بیشتر می‌شود.

این بازی روی زمینی به شکل مستطیل اجرا می‌شود که توسط یک تور به 2 قسمت مساوی تقسیم شده است.

این بازی به 2 صورت انفرادی و 2 نفره انجام می‌گیرد. در بازی‌های انفرادی، در هر قسمت زمین یک‌نفر و در بازی‌های 2 نفره در هر قسمت زمین 2 نفر قرار می‌گیرند و بازیکنان توپ را از روی تور به طرف یکدیگر طوری می‌زنند که به زمین حریف مقابل برخورد کند و یک امتیاز یا زدن سرویس را به دست آورند.

توپ حتما باید در فضا بین بازیکنان رد و بدل شود و در صورتی که توپ روی زمین بازی بیفتد، بازی متوقف خواهد شد.

راکت این بازی به 2 صورت فلزی و چوبی مورد استفاده قرار می‌گیرد و معمولا با نخ روده و با نایلون تارکشی شده است.

دوست من نام این ورزش را بگو؟