فصل ، فصل آنفلوآنزاست

شروع یک روز سرد زمستان همراه با احساس کوفتگی و درد عضلات را بارها تجربه کرده ایم. با گذشت چند ساعت گلودرد، عطسه ، سرفه و تب شدید به علایم قبل اضافه شده و یک بیماری تمام عیار

کد خبر: ۳۳۸۴۱

نمایان می شود.
سیر مراحل بیماری در اکثر مواقع یکسان است و علایم بیماری به صورت چرخه ناخوشایندی تکرار می شوند.
این عفونت ویروسی که دستگاه تنفسی را مورد تهاجم قرار می دهد، همان بیماری آنفلوآنزاست که همه با آن آشنا هستیم.
البته گاهی سایر بیماری های ویروسی مثل سرماخوردگی نیز به عنوان آنفلوآنزا تشخیص داده می شوند، اگرچه درد عضلانی و تب حدود 39 درجه و حتی بالاتر معمولا از علایم اختصاصی آنفلوآنزاست.
حداکثر شیوع این بیماری اواخر آذرماه تا اوایل اسفند است. مکانهای عمومی مثل اتوبوس و سایر وسایل نقلیه همگانی ، مدارس ، ادارات و... از اماکنی هستند که در آنجا ویروس براحتی منتقل می شود و توجه به نکات ساده ای می تواند از ابتلا به بیماری و انتقال آن به دیگران جلوگیری کند.
اگر تصور می کنید آنفلوآنزا بیماری شایع و کم خطری است ، خوب است بدانید که همه گیری سال 1918 این بیماری ، حدود 20 میلیون نفر را به کام مرگ فرستاد.

این ویروس مرموز

بیماری آنفلوآنزا از طریق 3 ویروس مشابه ایجاد می شود که شامل تیپهای A ،B و C است.
تیپ A کشنده بوده و همه گیری هایی را موجب می شود که معمولا هر 10 تا 40 سال یک بار شیوع می یابد.
تیپ B همه گیری های محدودتری را ایجاد می کند و تیپ C کمتر شایع است و علایم ملایمی دارد.
در این میان تیپ A و B دایما تغییر شکل می یابند و هر سال سویه های جدیدی از ویروس دیده می شود که منجر به اپیدمی های تازه ای می شود.
اسامی مختلفی که برای انواع آنفلوآنزا استفاده می شود به همین دلیل است . وسعت ارتباطات جهانی موجب شیوع انواع مختلف این ویروسها در تمام مناطق جهان شده است.

این علایم را به خاطر بسپارید

دستگاه تنفس بیش از بقیه قسمتهای بدن مورد تهاجم این ویروس قرار می گیرد.
بنابراین سرفه ، عطسه و درد در ناحیه حنجره از عمده ترین نشانه های بیماری هستند. تب بین 38 تا 40 درجه علامت عمده دیگری است که معمولا دیده می شود.
سایر علایم تعریق و لرز، درد عضلات خصوصا در ناحیه بازو و پاها، ضعف و بی حالی ، احتقان بینی و کاهش اشتها هستند. ضمنا دوره نهفتگی این بیماری بین 1 تا 4 روز است و در اغلب موارد فرد مبتلا بعد از حدود یک هفته احساس بهبود خواهد داشت ، مگر عفونت ثانویه ریوی متعاقب بیماری دیده شود که در این حالت زمان درمان طولانیتر خواهد بود.

شما بیشتر مراقب باشید

چنانچه جزو یکی از گروههای زیر هستید، بدانید پیشگیری از ابتلا به بیماری برای شما بسیار مهم و جدی است. اما این گروهها کدامند؛
گروه اول کودکان 6 ماهه تا 2 ساله و افراد بالای 50 سال که بیماری در آنها بسیار شدیدتر است.
گروه دوم شامل کسانی است که به بیماری های مزمنی مثل بیماری قلبی و تنفسی ، دیابت و بیماری کلیوی مبتلا هستند.
بیماران دیابتی در صورت ابتلا به آنفلوآنزا مرگ و میری 3 برابر سایرین دارند. گروه سوم افرادی هستند که به هر علت به ضعف دستگاه ایمنی بدن مبتلا هستند.از جمله این دلایل می توان بیماری ایدز، سرطان خون و بعضی از داروها را نام برد که متعاقب پیوند اعضا مصرف شده و موجب کاهش ایمنی بدن می شوند.
گروه چهارم زنان آبستنی هستند که در 3 ماهه سوم بارداری هستند. از سایر گروههای درخطر باید به کارکنان مراکز بهداشتی اشاره کرد که در تماس نزدیک با بیماران هستند. آخرین گروه نیز کودکان مبتلا به آسم هستند.

برای بهبود چه کنیم؛

مقدار زیادی آب و مایعات بنوشید. بیشتر بخوابید و استراحت کافی داشته باشید. استفاده از مسکن هایی مثل استامینوفن و یا ایبوپروفن در کاهش درد بسیار موثر است که البته با تجویز پزشک مصرف می شود.

پیشگیری ، مهمترین اقدام

برای پیشگیری از هر بیماری تغذیه مناسب ، خواب کافی و ورزش منظم بسیار موثر هستند. شستن منظم دستها با آب و صابون بسیار مهم است.
در مواقع شیوع بیماری از حضور غیرضروری در اماکن عمومی خودداری کنید. واکسن در پیشگیری این بیماری موثر است که در موارد مورد نیاز و با توصیه پزشک نسبت به تزریق آن اقدام می شود. البته تاثیر واکسن آنفلوآنزا نیز صددرصد نیست.