برگ ریز اسفناج: 120 گرم یا 2 پیمانه
برگ گشنیز خرد شده: یک قاشق سوپخوری
نمک و فلفل: به مقدار لازم
ترشی فلفل قرمز: نصف پیمانه
مواد لازم برای تهیه سس:
روغن زیتون: 2 قاشق سوپخوری
آب لیمو: یک قاشق سوپخوری
شکر: 1/4 قاشق چایخوری
جعفری خرد شده: 2 قاشق چایخوری
تخم زیره: یک قاشق چایخوری
سیر کوبیده: 2 حبه
طرز تهیه سس:تمام مواد لازم را با هم مخلوط کرده و خوب هم بزنید.
طرز تهیه سالاد: گوجه فرنگیها را به 8 قسمت تقسیم کرده، پیازها را ورقهورقه برش دهید ورقههای پیاز را از هم جدا کنید. گوجه فرنگی و پیاز و زیتون و سبزی معطر و اسفناج و ترشی فلفل را با هم مخلوط کرده سپس سس را روی سالاد بریزید. در نهایت گشنیز خورد شده را روی سالاد بپاشید.
سالاد بادمجان
مواد لازم:
بادمجان قلمی: 3 تا 4 عدد
گوجه فرنگی: 2 عدد
سرکه: 2 قاشق سوپخوری
روغن زیتون: 4 قاشق سوپخوری
نعناع و جعفری خرد شده: یک قاشق سوپخوری
نمک و فلفل: به قدر کافی
طرز تهیه: بادمجانها را روی آتش یا در فر کبابی کنید، به حدی که نرم و پخته شود. بعد پوست آنها را بگیرید و ساطوری کنید. کمی آبجوش روی گوجهفرنگیها بریزید و پوست آنها را بکنید و خرد کنید. سرکه و روغن زیتون و نعناع و جعفری را با بادمجان مخلوط کنید و در آخر کار گوجهفرنگی را بریزید و هم بزنید. سالاد را در ظرف بریزید. میتوانید یک عدد تخم مرغ پخته شده را روی آن رنده کنید.
رئیس مرکز آمار ایران در گفتوگوی اختصاصی با روزنامه «جامجم» تشریح کرد
همراه با رضا فیاضی، بازیگر خاطرهساز تلویزیون