رنگ درمانی
حتی تصور دنیای بدون رنگ هم بسیار ترسناک است، چه برسد به زندگی در دنیایی سیاه و سفید. رنگهای اطراف ما نقش بسزایی در روح و روان و سلامت جسم ما دارند که ما از آن بیخبریم.
رنگ درمانی چیست؟
رنگها در واقع امواج الکترومغناطیس با طول موج خاص هستند که به وسیله سلولهای مخروطی شبکیه چشم دیده میشوند. در رنگ درمانی اعتقاد بر این است که قسمتهای مختلف بدن امواج مربوط به رنگها را جذب میکنند. این جذب باعث ترشح هورمونهای مختلف در بدن شده، انرژی در بدن ایجاد میکند و سلامت و بهبود درمانها از این طریق صورت میگیرد.
رنگ درمانی چگونه انجام میشود؟
در رنگ درمانی از رنگها یا ترکیبی از آنها برای سلامت و درمان بیماریها استفاده میشود. این طب مکمل شامل روشهای نمایش گسترههای مختلف رنگی تصور و تجسم تصاویر رنگی و بخصوص استفاده از رنگها در محیط اطراف فرد وحتی استفاده از رنگها در رژیم غذایی یا چراغهایی با رنگهای خاص است. به طوری که حتی لباس پوشیدن فرد با رنگهای موردنظر صورت میگیرد.
چه رنگی برای درمان؟
به طوری کلی رنگها بر سلامت بدن موثرند و موجب تقویت سیستم ایمنی، کاهش استرس، فعال کردن ذهن، درمان بیخوابی و بیش از همه درمان بیماریهای روح و روان میشوند.
رنگهای اصلی دارای این اثرات درمانیاند:
رنگ آبی: باعث ایجاد آرامش در فرد میشود. از این رو در کمخوابیها، کاهش احساس درد، کاهش فشار خون و ضربان قلب موثر است. همچنین در کمک به درمان انواع التهابها، جراحتهای پوستی و آسم نیز استفاده میشود.
رنگ قرمز: با افزایش ترشح هورمون آدرنالین باعث ایجاد برانگیختگی و افزایش فشار خون در فرد میشود. در ضمن افزایش میزان انرژی بدن را به همراه دارد و در دردهای روماتیسمی، یبوست، کمخونیها، کمبود آهن و سرماخوردگیها میتواند مثمرثمر باشد.
رنگ سبز: این رنگ در تعدیل درجه حرارت بدن، ناراحتیهای قلبی، درمان سردردهای مزمن و میگرن ایجاد آرامش میکند. اگر قصد لاغری دارید، میتوانید از این رنگ در اطراف خود استفاده کنید؛ چراکه از پرخوری جلوگیری میکند.
رنگ زرد: فعالکننده و تحریککننده ذهن است، در کاهش افسردگی بسیار موثر است، در درمان بیماریهای گوارشی، بیماریهای کلیوی، مشکلات عصبی و ناراحتیهای پوستی نیز استفاده میشود.
اتاقم چه رنگی باشد؟
شما میتوانید رنگهای مناسب را در قسمتهای مختلف خانهتان استفاده کنید. برای اتاق مطالعه، از رنگ زرد استفاده کنید، چراکه رنگ زرد فعالکننده ذهن شما خواهد بود. رنگ آبی را برای اتاق خوابتان انتخاب کنید تا آرامش لازم برای استراحت را در شما ایجاد کند. برای سرویسهای بهداشتی، رنگ سفید مناسب است تا حس تمیزی و تازگی به شما بدهد. هیچ گاه از رنگ سفید برای اتاق مطالعه استفاده نکنید، چون یادگیری را در ذهن شما کند میکند.
اگر در خانه بیماری در بستر دارید، اتاق او را سبز کنید؛ چون در روند بهبود او موثر خواهد بود. برای علامتهای هشداردهنده حتما از قرمز استفاده کنید.
البته استفاده افراطی از یک رنگ باعث آشفتگی جسمی و ذهنی فرد میشود. پس علاوه بر تعادل در استفاده از رنگها، همیشه از رنگ درمانی در کنار درمان اصلی بیماری استفاده کنید.
گفت و گو
