بدن سوزی!

درگذشت تلخی که باردیگر زنگ خطر را برای جوان‌های ایرانی به صدا درآورد. جوان‌هایی که فقط برای داشتن بدنی عضلانی زندگی خود را به خطر می‌اندازند. هر چند فرامرز به دلیل فشارهای روحی دچار ایست قلبی شد اما کیست نداند داروهای بدنسازی، چقدر می‌تواند زندگی ورزشکاران به ویژه حرفه‌ای‌ها را به خطر بیندازد. در سال‌های اخیر مرگ ناگهانی چند بدنساز معروف داخلی و خارجی، به شدت توجهات را برانگیخته است. پزشکان می‌گویند مهم‌ترین علت این اتفاقات مصرف داروهای افزایش حجم یا کاهش چربی است که استفاده می‌شود. استروئید آنابولیک قلب را ضخیم و ضعیف می‌کند و خطر سکته را بالا می‌برد. محرک‌ها و چربی‌سوزها مثل کلن‌بوترول و افدرین می‌توانند تپش قلب را شدید و ریتم آن را نامنظم کنند. دیورتیک‌ها که قبل ازمسابقه برای خشک‌کردن بدن مصرف می‌شوند، آب و نمک بدن را بیش از حد کم می‌کنند و ممکن است باعث آریتمی و ایست قلبی شوند. همچنین هورمون رشد، IGF-۱ و برخی پپتیدها با بزرگ کردن قلب یا تغییر فشار خون، ریسک نارسایی قلبی را افزایش می‌دهند. دربسیاری از موارد، ترکیب این مواد همراه با تمرین سنگین و کم‌آبی، خطر مرگ ناگهانی را چند برابر می‌کند. درسال۲۰۲۴ تیمی حرفه‌ای به سرپرستی دکتر مارکو وکیاتو از دانشگاه پادوا ایتالیا، سرانجام مطالعه روی بیش از ۲۰هزاربدنساز ازسال ۲۰۰۵ را اعلام کردند که نتایج بحث‌برانگیزی داشت. از میان این تعداد بدنساز،۱۲۱نفر فوت کردندکه میانگین سنی‌شان ۴۵سال بود. در این میان، علت ۳۸ درصد مرگ‌ها، ایست قلبی بود‌؛ پدیده شومی که حالا سراغ بدنسازان ایرانی آمده است. 

افشاگری قهرمان‌ها 
لیست بدنسازان ایرانی که در اثر ایست قلبی از دنیا می‌روند، طولانی‌تر می‌شود. بدون شک معروف‌ترین بدنساز ایران که دارفانی را وداع گفت، بیت‌الله عباسپور بود. او به دلیل ابتلا به بیماری واسکولیت ۵۰ کیلو وزن کم کرد و در نهایت از دنیا رفت. بعد از مرگ او گمانه‌زنی‌های فراوانی از نقش داروهای بدنسازی در بیماری‌اش به وجود آمد اما بعضی چهره‌های داخلی سعی کردند این دو را بی‌ربط بخوانند! درباره اسحاق قویدل اما چنین امکانی وجود نداشت زیرا او پیش از مرگ دست به افشاگری زد. اینها تنها بخشی از حرف‌های تلخ آن قهرمان بود: «در خلوت خودم تصمیم گرفتم تلاش کنم تا هیچ جوانی برای حرفه‎‌ای شدن به این ورزش نیاید تا درگیر داروهای مرگبار نشود. در کانادا بودم که متوجه شدم سرطان گرفته‌ام. پزشکان همان موقع به من گفتند صد در‌صد به دلیل استفاده از داروهای بدنسازی مریض شده‌ای چون سرطان‌زا هستند.»  او درباره مرگ بیت‌الله عباسپور همچنین گفت: «با مرگ بیت‌الله عباسپور اشک ریختم و تحت‌تأثیر قرار گرفتم.‌ ای‌کاش بیت‌الله عباسپور می‌گفت داستان بیماری‌اش چیست. اگر او می‌گفت من همان موقع استپ می‌کردم. با این حال وظیفه خود می‌دانم که بگویم دلیل بیماری‌ام داروهای بدنسازی است. شاید با حرف‌های من یک نفر نجات پیدا کند و درگیر این ورزش و عوارض ناشی از آن نشود». 
فقط چندماه پس از این اظهارات اسحاق قویدل از دنیا رفت و حالا اپیدمی مرگ بدنسازان، به شدت این رشته را تحت تأثیر قرارداده است. قبل از فرامر ز عزیزی، نیما کیانپور یکی از معروف‌ترین بدنسازان و مربیان اهواز، به دلیل ایست قلبی در حین تمرین از دنیا رفت. قلب سجاد مظفری‌‌زاده یکی از بدنسازان و همین‌طورقهرمان‌های پاورلیفتینگ نیز در حین تمرین، از حرکت بازایستاد و درگذشت. 
فرید صادقی یکی از بدنسازان جوان و آینده‌دار اما برای مرگ زودتر از دیگران عجله داشت. او در ۲۳ سالگی، بعد از یک جلسه تمرینی دچار سردرد و حالت تهوع شد و پس از انتقال به بیمارستان پزشکان تشخیص دادند او دچار سکته قلبی شده و همان جا به دلیل ایست قلبی درگذشت. 
در عرصه فیزیک و فیتنس مدلینگ هم درگذشت حسین کلیبر به شدت همه را تحت تأثیر قرارداد. این جوان تبریزی و خوش‌تیپ که همیشه تحسین همگان را برمی‌انگیخت، دچار ایست قلبی شد. اینها تنها نمونه‌هایی از ورزشکاران معروفی هستند که درگذشت‌شان در رسانه‌ها مطرح شد ولی کیست که نداند سالانه جوان‌های زیادی به دلیل مصرف نادرست داروهای بدنسازی، در معرض خطر هستند و جان‌شان را از دست می‌دهند. چندی قبل یکی از چهره‌های بدنسازی که نخواست نامش فاش شود گفته بود چرا آمار درستی از مرگ و میر ورزشکاران این رشته اعلام نمی‌شود؟ او گفته بود مربی نماها در باشگاه‌های مختلف داروها را به ورزشکاران تزریق می‌کنند و باعث مرگ آنها می‌شوند. چندی پیش مسعود قدیریان از معروف‌ترین چهره‌های بدنسازی ایران هم نتوانست سکوت کند و سرانجام دست به افشاگری در این زمینه زد. او خاطره مادری را تعریف کرد که از ترس مرگ پسرش به دلیل استفاده مداوم از داروهای بدنسازی، به دیدارش آمد. 
قدیری گفت: «هیچ‌وقت چهره این مادر از یادم نمی‌رود که ترس و دلهره داشت. به من گفت پسرم دارد می‌آید توروخدا به او بگویید دارو مصرف کردن بس است و استراحت کند. آن پسر آمد. گفتم الان وقت ریکاوری‌ات است. تازه از مسابقه برگشته بود. به زور یکسری قرص پاکسازی به او دادم ولی چند روز بعد دیدم در مسابقات استانی شرکت کرده. بعد هم رفت برای مسابقات کشوری! به خاطر چند مسابقه زندگی‌اش را به خطر انداخت.» 
او با انتقاد از بعضی مربیان گفت: «دارو دست بچه مردم ندهید. مشکل از مربیان است. شماها بدنسازی را خراب می‌کنید. می‌خواهید یک شبه بدن جوان‌ها را بسازید؟ اگر می‌بینید هادی چوپان زندگی‌اش را دارد، به خاطر حرفه‌ای بودن است. مگر او شکست نخورد؟ مگر خود من شکست نخوردم؟ بدنسازی تغذیه، استراحت و تمرین تخصصی است نه داروهای سنگین. قدیم‌ها دارو زیاد می‌زدند الان علم بدنسازی فرق کرده است. با جان بچه‌های مردم بازی نکنید.» 

این داروها را مصرف نکنید
حالا این شما و این داروهای کشنده بدنسازی. پزشکان بارها و بارها به ورزشکاران به خاطر استفاده بی‌رویه از پپتیدها و استروئیدها هشدار داده‌اند. از جمله استروئیدهای آنابولیک-آندروژنیک می‌توان به تستسترون، ترنبولون، ناندرولون، مسترولون، وینسترول، استانوزولول، متاندیون، دیانابول و بولدنون اشاره کرد. پپیتیدها هم شامل داروهایی چون hgh (هرمون رشد)، igf-۱، ghrp-۶، ایپامورلین و... اشاره کرد. داروهایی که به سادگی یافت می‌شوند و اکثر مواقع توسط به اصطلاح مربیان با قیمت‌های نسبتا گزاف در اختیار ورزشکاران قرار می‌گیرد. در اکثر درمانگاه‌ها تزریق این داروها قانونی نیست به همین دلیل معمولا در باشگاه‌های بدنسازی مربیان آنها را تزریق می‌کنند! حالا اگر قصد دارید زندگی خود را به خطر بیاندازید سر وقت‌شان بروید.... 

خارجی‌هایی که مردند
به نظر می‌رسد مرگ بدنسازان، دنیا را به شدت نگران و حیرت‌زده کرده است. در سال‌های گذشته، ورزشکاران بزرگی در دنیا به دلیل ایست قلبی جان خود را از دست داده‌اند. معروف‌ترین آنها‌ شان رودن، قهرمان سال ۲۰۱۸ مسترالمپیا بود که در ۴۶ سالگی به دلیل ایست قلبی از دنیا رفت. درگذشت سدریک مک‌میلان هم دقیقا به همین دلیل بود. او که قهرمانی آرنولدکلاسیک را با آن بدن زیبا به دست‌آورد، چندی بعد ایست قلبی کرد و درگذشت. درست مثل دالاس مک‌کرور معروف به بیگ کانتری. یکی از بهترین و آینده‌دارترین بدنسازهای آمریکا. او که با ویدئوهایش در اینستاگرام به شدت طرفداران این رشته را تحت تأثیر قرار می‌داد. وقتی روی استیج آرنولدکلاسیک حالش خراب شد، پزشکان به او توصیه کردند عقب‌نشینی کند ولی آن‌قدر ادامه داد تا سرانجام به دلیل ایست قلبی از دنیا رفت. مرگ لوک ساندو در سال ۲۰۲۰ هم از همین دست اتفاقات بود. او که با هادی چوپان نیز رقابت کرد، در انگلیس دچار ایست قلبی شد وتازه یک روز بعد دوستانش جسد او را پیدا کردند. در سال ۲۰۲۴ ایلیا یفیمچیک، یکی ازمعروفترین بدنسازان بلاروس نیز در اثر حمله قلبی درگذشت. گوستاو بادل، بدنساز معروف تاریخ نیز همین سال دچار ایست قلبی شد. قبل از شروع مسترالمپیا ۲۰۲۱ هم خبر ایست قلبی جورج پترسون به شدت دنیای بدنسازی را تحت تأثیر قرارداد. 
ناگفته نماند در این سال‌ها ورزشکاران آماتور زیادی هم از دنیا رفتند که بدون شک معروف‌ترین‌شان جو لیندر، بدنساز آلمانی بود که در اینستاگرام ۵.۸میلیون فالوئر داشت. او به طور دائم عضلات حجیمی داشت و کاملا پیدا بود داروهای بدنسازی تبدیل به خوراک روزانه‌اش شده است. 
آرت اتوود، قهرمان سنگین وزن جهان نیز به دلیل حمله قلبی درست کنار استخر منزلش از دنیا رفت. آنتونیو سوزا برزیلی، متئوس پاوالک و خوزه متئوس کوریا هم از جمله ورزشکارانی بودند که سال ۲۰۲۴ دچار ایست قلبی شدند و اسیر داروهای کشنده بدنسازی شدند. 

پزشکان بارها وبارها به ورزشکاران به خاطراستفاده بی‌رویه از پپتیدها و استروئیدها هشدار داده‌اند. از جمله استروئیدهای آنابولیک-آندروژنیک می‌توان به تستسترون، ترنبولون، ناندرولون، مسترولون، وینسترول، استانوزولول، متاندیون، دیانابول و بولدنون اشاره کرد