درمان درد پاشنه با امواج رادیویی

خارهای پاشنه اغلب به دلیل صدمات کششی وارده روی عضلات و تاندون‌های پا، کشیدگی فاسیای کف پا و پیچ خوردن‌های غشای پوشاننده استخوان پاشنه ایجاد می‌شوند.

اگر چه خارپاشنه اغلب بدون درد است، اما درصورتی که التهاب در نقطه تشکیل خار اتفاق بیفتد، می‌تواند سبب بروز درد شود. درد اغلب به صورت درد چاقو خوردگی یا احساس فرو رفتن میخ به کف پا ابتدای صبح احساس می‌شود. این درد در طول روز ممکن است به صورت یک درد مبهم حس شود. درد خارپاشنه اغلب همراه با التهاب دردناک باند فیبروز، بافت همبند کف پا (فاسییت پلانتار) دیده می‌شود.

مهم‌ترین عواملی که موجب فراهم شدن زمینه مساعد برای بروز خارپاشنه می‌شوند شامل اختلالات راه رفتن، دویدن بخصوص روی سطوح سخت، استفاده از کفش نامناسب و چاقی هستند.

خصوصیات درد پاشنه چیست؟

درد زیر پاشنه مهم‌ترین علامت این بیماری است. اگر درد پاشنه بیش از یک ماه ادامه یابد، با یک پزشک مشورت کنید. توصیه‌های درمانی شامل ورزش‌های کششی، پوشیدن کفش‌های مناسب، استفاده از کفی‌های مخصوص، فیزیوتراپی پا و استفاده ازمحافظ‌های مخصوص شبانه هستند.

مصرف مسکن‌های ساده شاید کمک‌کننده باشد. گاهی نیاز به تزریق کورتون در محل التهاب وجود دارد. سایر درمان‌هایی که درموارد مقاوم به درمان‌های فوق استفاده شده‌اند شامل استفاده از امواج رادیویی (امواج رادیوفرکانسی) و استفاده از پی آرپی (پلاسمای غنی از پلاکت ) است.

جراحی آخرین قدم و برای مواردی است که باوجود همه درمان‌های دیگر، درد بین 9 الی 12 ماه ادامه یابد. راه جلوگیری از ایجاد خارهای پاشنه، پوشیدن کفش مناسب و ضربه‌گیر، استفاده از محافظ پاشنه، استفاده از کفش‌های مناسب با هر فعالیت فیزیکی و ورزشی است‌. همچنین گرم کردن بدن (warm up ) و انجام ورزش‌های کششی قبل از انجام فعالیت و استراحت حین انجام فعالیت‌های ورزشی می‌تواند موثر باشد. اگر وزن زیادی دارید، کاهش وزن نیز می‌تواند مانع ایجاد خارپاشنه شود.

دکتر فریده محمدطاهری

فلوشیپ درد