سالم بخورید، سلامت باشید
ترکیبات موجود در هل کانال‌های سدیم و کلراید را در بخش صعودی قوس هنله نفرون‌های کلیه مهار و از بازجذب سدیم جلوگیری می‌کنند و این کار باعث افزایش ترشح ادرار شده و فشارخون را کم می‌کند.
هر دو بخش تخم مرغ دارای پروتئین است، اما سفیده کمی بیشتر پروتئین دارد. سفیده تخم مرغ، بدون چربی و کم‌کالری است، بنابراین می‌تواند به‌خوبی در یک رژیم غذایی کم چربی و کم کالری جای بگیرد.
خرما با التهاب در مغز مبارزه می‌کند، از انسان در برابر استرس اکسیداتیو محافظت کرده، عملکرد ادراکی را افزایش داده و ریسک ابتلا به بیماری‌های نورودژنراتیو مانند آلزایمر و پارکینسون را کاهش می‌دهد.
اگر توت فرنگی را له کنید و در آب بریزید، نوشابه‌ای به دست می‌آید که برای درمان تب‌هایی که با بیماری‌های التهابی همراه می‌باشد، بسیار مفید است.
گفت و گو
هویت ملی، پیشران خلاقیت در انیمیشن
کارگردان فیلم «نبرد بادبادک‌ها»: ترکیب نوآوری و هویت فرهنگی می‌تواند زمینه‌ساز خلق آثار متفاوت و قابلیت عرضه در بازار‌های گسترده‌تر باشد
در گفت‌وگوی «جام‌جم» با مدیرکل دفتر آبخیزداری؛
آبخیزداری؛ راهبرد مهار سیلاب
حسن روشن در گفت‌و‌گو ی اختصاصی با روزنامه «جام‌جم»:
لیست تیم ملی بسیار منطقی اعلام شد
دکتر همایون: حضرت فاطمه (س) الگویی بی‌بدیل برای نقش‌آفرینی بانوان در عرصه تمدن‌سازی هستند