مراقب کلسیم بدن خود باشید

به گزارش مهر، کلسیم یکی از مهم‌ترین بخش‌های رژیم غذایی ماست که اگر به شیوه متعادل مصرف نشود، می‌تواند عامل بروز بسیاری از کمبودها در بدن باشد.

به گفته محققان 99 درصد کل کلسیم بدن در استخوان‌هاست و یک درصد باقیمانده در فضای برون سلولی قرار دارد. حمله قلبی ناگهانی در مورد بیش از 90 درصد بیماران کشنده است و بیش از نیمی از مردان و نزدیک به 70 درصد زنانی که به این علت جان‌شان را از دست می‌دهند، هیچ سابقه بالینی بیماری قلبی در گذشته نداشته‌اند.

محققان دریافتند افراد دارای پایین‌ترین میزان کلسیم در خونشان در مقایسه با افراد دارای بالاترین میزان کلسیم، دو برابر بیشتر در معرض حمله قلبی ناگهانی هستند.

محققان داده‌های مربوط به 267 فرد دچار حمله قلبی ناگهانی و 445 گروه کنترل را که میزان کلسیم خونشان در طول یک دوره درمانی منظم اندازه‌گیری شده بود بررسی کردند. تمامی نمونه‌های مبتلا به حمله قلبی ناگهانی، در 90 روز قبل از دچار شدن به حمله قلبی، میزان کلسیم خونشان اندازه‌گیری شده بود.