پیشگیری پوکی استخوان با تغذیه مناسب و فعالیتهای ورزشی
تغذیه مناسب و انجام فعالیتهای ورزشی در نوجوانی و جوانی، مانع ابتلا افراد به پوکی استخوان میشود.
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، افرادی که در دوران نوجوانی و جوانی به فعالیتهای ورزشی میپردازند و داشتن تغذیه ای سالم را در برنامه غذایی خود قرار میدهند، دیر تر از سایر افراد جامعه به بیماریهای گوناگون از جمله پوکی استخوان دچار میشوند.
{$convert_old_media}
گفت و گو
گلپایگانی در گفتوگو با جامجم آنلاین:
آخرین وضعیت نوسازی بافتهای فرسوده؛ ۲.۷ میلیون واحد ناپایدارند
رئیس کتابخانه، موزه و اسناد مجلس شورای اسلامی:
نسخه های خطی؛ حافظه مکتوب یک ملت
رئیس مدارس سمپاد در گفتوگو با «جامجم» مطرح کرد
افزایش استعدادهای درخشان در شهرهای کوچک
ضیائیان در گفتوگو با جامجم آنلاین: