در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - سلامت قلب
مطالعات نشان می دهد؛
طبق نتایج یک مطالعه جدید، مصرف بیش از حد زیاد مواد قندی و شکر می تواند موجب تجمع چربی در اطراف قلب و شکم شود.
کد خبر: ۱۲۷۱۷۸۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۹
نتایج یک بررسی جدید نشان می‌دهد قرار دادن دوچرخه ورزشی در شرکت‌ها و ادارات و استفاده کارمندان از آن تنها به میزان دو بار در هفته می‌تواند خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.
کد خبر: ۱۲۷۱۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۷
نوشیدن پنج لیوان آب در روز می‌تواند خطر مرگ بر اثر بیماری‌های قلبی را کاهش دهد زیرا کمبود آب در بدن به افزایش سلول‌های خون و سپس سکته قلبی منجر می‌شود.
کد خبر: ۱۲۶۷۲۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۳/۰۲
خرما مملو از مواد معدنی ، ویتامین‌ها و مواد مغذی گیاهی مفید برای سلامتی است که می‌تواند یک وعده غذایی ایده‌آل به ویژه برای باز کردن افطار باشد.خرما همچنین حاوی مس، آهن، پتاسیم، منیزیم، منگنز، تعدادی از ویتامین‌های B، ازجمله ویتامین B۶ (پیریدوکسین)، نیاسین، اسید پانتوتنیک و ریبوفلاوین است.
کد خبر: ۱۲۶۵۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۹
ده نکته را که از مبتلا شدن به بیماری‌های قلبی جلوگیری می‌کند به صورت کوتاه و مفید برای شما جمع‌آوری کرده‌ایم.
کد خبر: ۱۲۶۴۸۴۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۲/۰۷
مصرف بیش از حد گوجه فرنگی می‌تواند منجر به آلرژی غذایی شود و روی دستگاه تنفس تاثیر منفی بگذارد.
کد خبر: ۱۲۴۳۷۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۱۰/۰۹
نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها حاکی از آن است، مصرف فلفل قرمز به میزان 4 بار در طول یک هفته احتمال ابتلا به حمله قلبی را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۴۲۵۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۶
انتخاب روغن‌هایی که برای سلامت قلب مفید هستند، برای کاهش درد‌های آرتروز و آرتریت روماتوئید نیز می‌توانند مفید باشند.
کد خبر: ۱۲۴۱۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۹/۲۰
محققان طی مطالعات متوجه شدند که نوشیدن مقادیر متوسط یا زیاد چای موجب تقویت سلامت قلب می‌شود.
کد خبر: ۱۲۳۷۸۹۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۸
روغن آووکادو سرشار از چربی‌های تک‌زنجیره‌ایِ غیراشباع است که می‌تواند جایگزین مناسبی برای روغن‌های مصرفی متداول باشد.
کد خبر: ۱۲۳۷۴۲۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۶
محققان با بررسی داده های مربوط به بیش از ۶۵ هزار زن دریافتند برخی مشاغل با سلامت ضعیف قلب زنان مرتبط هستند.
کد خبر: ۱۲۳۷۱۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۵
اگر به سلامت قلب تان اهمیت می‌دهید، این مواد غذایی را به رژیم غذایی روزمره خود بیفزایید.
کد خبر: ۱۲۳۶۹۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
زغال اخته این میوه پرخاصیت، بومی غرب آسیا و جنوب اروپاست و در کشور ما در ارسباران و روستای هیر در قزوین کاشت می‌شود. زغال اخته قبل از رسیدن طعم تند و تیزی دارد.
کد خبر: ۱۲۳۶۹۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۲
محققان هلندی در جریان پژوهشی متوجه شدند که نوشیدن مقادیر متوسط یا زیاد چای موجب تقویت سلامت قلب می‌شود و خطر مرگ ناشی از ابتلا به بیماری عروق کرونر را، کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۱۲۳۶۵۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۲۱
تحقیقات پزشکی ثابت کرده است خواب کوتاه روزانه بر سلامت افراد تاثیر دارد.
کد خبر: ۱۲۳۶۰۹۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۴
مطالعات اخیر محققان چینی نشان می‌دهد آلودگی صوتی محل کار به افزایش فشار خون منجر می‌شود.
کد خبر: ۱۲۳۵۲۵۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۸/۱۱
به گفته محققان، پسته فواید متعددی برای سلامت بدن دارد.
کد خبر: ۱۲۳۲۴۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۰
متخصصان تغذیه و سلامت در دانشگاه کالیفرنیا تاکید دارند که رنگ های طبیعی موجود در مواد غذایی نقش مهمی در پیشگیری از سرطان دارند.
کد خبر: ۱۲۳۰۲۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۵
اصلاح رژیم غذایی و ورزش کردن از فاکتورهای تاثیرگذار در کاهش کلسترول بد خون و بهبود سلامت قلب هستند.
کد خبر: ۱۲۲۹۹۷۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۰۳
تاثیر ویتامین D بر سلامت استخوان‌ها تایید شده است اما آیا مصرف این ویتامین به سلامت قلب نیز کمک می‌کند؟
کد خبر: ۱۲۲۸۹۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۶/۲۷
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
«جامجم» در گفتوگو با عضو هیات علمی مرکز تحقیقات راه، مسکن و شهرسازی به بررسی اثرات منفی حفر چاههای عمیق میپردازد
از چاله کمآبی به چاه فرونشست
سخنگوی صنعت آب در گفتوگو با جامجم: