در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - خواب آلودگی
متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه بهار فصلی مرطوب است گفت: شرایط آب و هوایی این فصل موجب خواب‌آلودگی و کرختی بدن می‌شود که با چند راهکار می‌توان از آن رها شد.
کد خبر: ۱۳۶۳۹۳۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۸
یک متخصص داخلی گفت: زیاد شدن میزان ادرار، پرخوری آب و خواب آلودگی از نشانه‌های بالا رفتن قند خون است.
کد خبر: ۱۳۶۳۵۱۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۲/۰۵
محققان می گویند کسانی که دچار بی خوابی هستند بیشتر در معرض خطر ابتلا به دیابت می باشند.
کد خبر: ۱۳۶۱۹۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۵
مدیر مرکز خدمات تخصصی داخلی جهاددانشگاهی خراسان رضوی گفت: یکی از دلایل احساس خواب آلودگی در فصل بهار این است که در این فصل، سوخت و ساز بدن بیشتر و مصرف اکسیژن زیاد می‌شود و ذخیره اکسیژن مغز کاهش می‌یابد.
کد خبر: ۱۳۶۱۱۴۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور :
معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهور با اشاره به اینکه ماه رمضان سال گذشته حدود ۱۱ درصد کاهش تصادفات را شاهد بودیم گفت: علل تصادفات در ماه مبارک رمضان با سایر ماه های سال متفاوت است؛ خستگی و خواب آلودگی نسبت به ماه‌های دیگر به اوج خود می‌رسد.
کد خبر: ۱۳۶۰۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۵
رئیس اداره تصادفات پلیس راهور تهران بزرگ:
رئیس اداره تصادفات پلیس راهور تهران بزرگ گفت: بیشتر تصادفاتی که رخ می‌دهد به دلیل خواب آلودگی و سرعت زیاد است.
کد خبر: ۱۳۶۰۵۴۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۴
در آستانه بازگشت از سفرهای نوروزی، معاون اجتماعی و فرهنگی ترافیک پلیس راهنمایی و رانندگی توصیه‌ها و هشدارهایی را به رانندگان و مسافران ارائه کرد.
کد خبر: ۱۳۶۰۰۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
رئیس مرکز کنترل ترافیک راهور:
رئیس مرکز کنترل ترافیک راهور گفت: تا این لحظه ۶۰ مورد تصادف منجر به فوت ثبت شده است.
کد خبر: ۱۳۵۹۲۲۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۷
توصیه‌های وزارت بهداشت برای نوروز
رییس اداره پیشگیری از حوادث دفتر مدیریت بیماری‌های غیرواگیر وزارت بهداشت گفت: پیامک زدن و صحبت کردن با تلفن همراه موجب حواس پرتی راننده در حین رانندگی می‌شود و احتمال وقوع تصادف را تا چهار برابر افزایش می‌دهد.
کد خبر: ۱۳۵۸۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۲۱
بی توجهی به کم خوابی بدن می‌تواند باعث آسیب های جدی به سلامت انسان شود.
کد خبر: ۱۳۵۵۵۰۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
مصرف خودسرانه دارو‌های خواب می‌تواند عوارض جدی بر روی سلامتی انسان داشته باشد.
کد خبر: ۱۳۵۵۵۰۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۱۲/۰۳
شب یلدا اولین شب سرد زمستان است که از دیدگاه طب سنتی خوردن و آشامیدن خنکی‌جات برای افراد با مزاج‌سرد و گرمی‌جات برای گرم‌مزاجان خیلی توصیه نشده است.
کد خبر: ۱۳۵۳۶۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۸
براساس آمارهایی که نهادهای معتبر اعلام کرده‌اند، بخش قابل توجهی از مردم جهان (ازجمله 84 درصد از مردم آمریکا) حداقل یک روز در هفته را با احساس خواب آلودگی سپری می‌کنند.
کد خبر: ۱۳۵۱۳۴۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۱۵
قهوه دارای خواص و مضرات فراوان است که باعث رفع یبوست و کاهش اشتها در افراد خواهد شد.
کد خبر: ۱۳۴۹۶۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۰۶
خمیازه یک فعالیت غیرارادی است که منجر به پر شدن ریه‌ها تا حد مجاز با هوا می‌شود.
کد خبر: ۱۳۴۷۱۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۲۱
اینفوگرافیک؛
برای همه ما پیش آمده که در طول روز احساس خستگی و بی حالی را تجربه کنیم برای رهایی از این احساس راه های ساده ای وجود دارد.
کد خبر: ۱۳۴۶۶۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۸
اگر خواب آلودگی و خستگی شما ادامه دارد و زندگی روزمره‌تان را مختل کرده است؛ باید به پزشک مراجعه کنید.
کد خبر: ۱۳۴۶۲۶۱ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۸/۱۷
تغذیه سالم
تصور ما این است قهوه خستگی و احساس خواب آلودگی را از بین می برد. اما آیا ممکن است با مصرف قهوه احساس خستگی بیشتری کنیم؟ دانشمندان به این سوال پاسخ می‌دهند.
کد خبر: ۱۳۴۰۱۲۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۷
اینفوگرافیک؛
برای اینکه در هنگام رانندگی دچار خواب آلودگی نشویم کارهای ساده ای می توان انجام داد.
کد خبر: ۱۳۳۸۰۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۷
اینفوگرافیک؛
کمبود برخی مواد عالی در بدن باعث بروز خستگی می شود که بهتر است آن‌ها را بشناسیم.
کد خبر: ۱۳۳۴۴۰۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۰۶
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
«جامجم» در گفتوگو با عضو هیات علمی مرکز تحقیقات راه، مسکن و شهرسازی به بررسی اثرات منفی حفر چاههای عمیق میپردازد
از چاله کمآبی به چاه فرونشست
سخنگوی صنعت آب در گفتوگو با جامجم: