در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - جام جم سرا
توصیه متخصصان:
هویج گیاهی پرفایده ای است که اگر خوردن آن را دوست ندارید، متخصصان نوشیدن آب آن را توصیه می کنند.
کد خبر: ۹۲۱۲۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
شاید شنیده باشید برخی افراد قبل از خواب برشی از پیاز روی کف پاهای شان می گذارند و از این کار آنها تعجب کرده باشید. در این مطلب دلیل این کار را برایتان می گوییم.
کد خبر: ۹۲۱۱۵۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی نسبت به ابتلا به پوکی استخوان در کهنسالی بر اثر کمبود ویتامین D توصیه‌های را ارائه کرد.
کد خبر: ۹۲۱۱۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
بهترین خوراکی ها برای تقویت حافظه
یک کارشناس تغذیه به کنکوری‌ها پیشنهاد کرد: در این روزهای باقی مانده تا کنکور از "زردآلو" که به آن میوه متفکرها گفته می‌شود، برای تقویت حافظه استفاده کنند.
کد خبر: ۹۲۱۱۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
همه ما در اطرافمان افرادی را داریم که با شدت تمام خروپف می‌کنند و مزاحم خواب دیگران می‌شوند. برای درمان این مشکل چه راه‌حلی می‌توان پیشنهاد داد؟
کد خبر: ۹۲۱۱۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
باروری یکی از مهم ترین مسائلی است که بشر همواره و هنوز درگیر آن بوده و هست، پدیده ای که به یکی از دغدغه های علم پزشکی هم بدل شده است و دانشمندان به دنبال راهی برای کشف جنبه های مبهم و کشف ناشناخته ها هستند.
کد خبر: ۹۲۱۱۲۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
دارچین علاوه برافزایش متابولیسم که گام مهمی در کمک به لاغری و نیز حفظ وزنی سالم است، قند خون را نیز تنظیم می کند. همچنین تری گلیسیریدها، چربی بد و میزان کلسترول کل بدن را در افراد مبتلابه دیابت نوع دوم کاهش می دهد. علاوه بر این مصرف دارچین سوخت و ساز گلوکز را تا ۲۰ درصد افزایش می دهد.
کد خبر: ۹۲۱۱۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
غصه سفید شدن موهایتان را نخورید، این ترکیب معجزه گر سفیدی تارهای موها را کاملا برطرف می کند.
کد خبر: ۹۲۱۱۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
دبیر سیزدهمین کنگره بین‌المللی ام اس ایران گفت: ام اس یک بیماری قابل کنترل است که با درمان‌های موجود تنها می‌توان موجب بهبود کیفیت زندگی بیماران شد.
کد خبر: ۹۲۱۰۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
تغذیه بعد از ماه رمضان چگونه باید باشد؟ چند کیلو کاهش وزن در ایام طبیعی محسوب می‌شود؟ چرا بعضی افراد با وجود رژیم غذایی در ماه رمضان، هنگام افطار و سحر و فاصله افطار تا سحر، باز هم چاق می‌شوند؟
کد خبر: ۹۲۱۰۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۲
سلامت دندان اولین مرحله در سلامتی دستگاه گوارش بدن است. اگر دندان‌های سالمی داشته باشید، با جویدن درست می‌توانید از بسیاری از بیماری‌های گوارشی جلوگیری کنید.
کد خبر: ۹۲۰۷۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
اگر بیماری‌ها و آلودگی‌هایی که در اثر استفاده مشترک از لوازم آرایشی منتقل می‌شوند را بشناسید حتما «نه» قاطعانه‌ای را به درخواست‌های دیگران برای مصرف از لوازم شما خواهید گفت.
کد خبر: ۹۲۰۷۷۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
ساده‌ترین شکل آراسته شدن مردان در یک استحمام چند دقیقه‌ای، پوشیدن کت و شلوار رسمی و زدن شانه به سر و استفاده از عطری ساده، سرعت عملی که بیشتر خانم‌ها چه برای رفتن به محافل و مهمانی‌ها و چه حاضر شدن بر سر قرارهای کاری یا دوستانه به آن غبطه می‌خورند اما در کنار این آسودگی خاطر چه کنیم تا با همان دو دست کت و شلوار همیشگی‌مان رسمی باشیم و در کنار سایر مهمان‌ها یا همکاران، زیبا و آراسته جلوه کنیم.
کد خبر: ۹۲۰۷۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
آیا می‌دانید در دمای بالای 40 درجه چه اتفاقاتی برای بدن انسان رخ می‌دهد؟
گرمازدگی طیفی از بیماری‌هاست که می‌تواند چنان جزیی باشد که حتی پزشک نتواند تشخیص درست و قطعی بدهد یا آنقدر شدید باشد که زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهد. گاهی گرما آثار مخربش را در کوتاه مدت و گذرا بروز می‌دهد؛ همچون ورم، گرفتگی عضلات یا ضایعات پوستی خارش دار که در شماره‌های قبل چاردیواری تشریح شد.
کد خبر: ۹۲۰۷۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
گاهی پیش می آید که دچار مشکلی در سلامتی تان می شوید که دلیل آن را نمی دانید. گاهی هم این مشکل ادامه دار است و شما را آزار می‌دهد.
کد خبر: ۹۲۰۷۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
ما همیشه با عددها زندگی می کنیم. عدد سن مان، قدمان، وزن مان و الی آخر. بعضی از این عددها مانند سن و سال مخصوص شناسنامه هستند تا عریضه خالی نباشد. شما به آن توجه نکنید و همیشه و همه حال خودتان را جوان احساس کنید. اما برخی اعداد کمابیش اهمیت دارند.
کد خبر: ۹۲۰۷۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
افرادی که امتیاز بالایی در وظیفه شناسی دارند سخت کار می‌کنند و به سمت ایده‌آل بودن تلاش می‌کنند. آنها به طور موثر کار می‌کنند و عاشق کار هستند و دوست دارند در شغل خود برتر شوند.
کد خبر: ۹۲۰۷۰۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
اولین و معمول‌ترین دلیل عرق کردن در خواب، بالا رفتن دمای بدن به‌خاطر گرمای محیط است. دمای بدن در طول خواب متغیر است، بیشتر افراد حوالی صبح، یعنی حدود ساعت چهار، کاهش موقت دمای بدن را تجربه می‌کنند.
کد خبر: ۹۲۰۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
برخی از بیماری های مرگبار با علائمی خود را بر روی بدن نشان می دهند اما توجه به کوچکترین تغییرات بدنی می تواند از ابتلا به خطرناکترین بیماری ها جلوگیری کند.
کد خبر: ۹۲۰۷۰۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
اگر در خانمی ناکارآمدی اولیه تخمدان‌ها به دلیل کاهش یا قطع هورمون‌های جنسی قبل از 40 سالگی اتفاق بیفتد نشان از آن دارد که یائسگی زودرس اتفاق افتاده است. در واقع، نارسایی زودرس تخمدان (POI) وقتی اتفاق می‌افتد که فعالیت طبیعی تخمدان‌ها (قاعدگی) قبل از 40 سالگی متوقف شود.
کد خبر: ۹۲۰۴۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۴/۲۱
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد