در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - اعتماد به نفس
خیلی راحت نمی‌شود با او صحبت کرد؛ چون یا در همان لحظه اول از حرف‌ها و نحوه گفتارتان ناراحت می‌شود یا پس از ساعت‌ها فکر کردن به تک تک کلمات و جملات مکالمه کوتاهی که فقط چند دقیقه ادامه داشته است، موضوعی برای ناراحت شدن پیدا می‌کند.
کد خبر: ۷۳۵۶۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۷
مهم‌ترین دغدغه پدر و مادرهای امروزی در تربیت فرزند چیست؟
این‌که برای بچه‌های امروزی همه چیز مهیاست و حالا رفاه و امکانات تنها محدود به کلانشهرها نمی‌شود و اکثر بچه‌های دهه ٨٠ و حتی ٩٠ هر چیزی را که اراده می‌کنند به دست می‌آورند، تازه‌ترین قیاس نسل گذشته با نسل جدید است که خودشان را قربانی دهه‌ای می‌دانند که کمبود و محرومیت مهم‌ترین ویژگی سال‌های زندگی‌شان بوده است.
کد خبر: ۷۲۸۲۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۲۴
خودش است! همان که می‌خواهید؛ با قد کشیده و چشمان نجیب. شاغل و کمک خرج زندگی است و تحصیلکرده و همسطح خودت است. لابد همسر مناسبی خواهد بود اما تا به او فکر می‌کنی دستهایت عرق می‌کند و به سمتش که می‌روی داغ می‌شوی. لغزش عرق از تیره پشتت را حس می‌کنی. قلبت انگار جایی توی گلویت گیر کرده است. نفست بالا نمی‌آید و حتی یک کلمه هم نمی‌توانی بگویی.
کد خبر: ۷۱۴۶۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۷
متاسفانه ساماندهی دوباره سازمان‌ها و عملیات کوچک کردن بخش‌های کاری در دنیای حرفه‌ای امروز اموری رایج است و افرادی که تحت تاثیر این تغییرات قرار می‌گیرند و ناگهان حرفه و کارشان را از دست می‌دهند، دچار مشکلات مالی و افسردگی ناشی از این تغییر ناگهانی می‌شوند.
کد خبر: ۷۱۳۰۴۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۳
آقایی ۲۸ ساله هستم. از ۱۰ سالگی در محیط خشن خانواده‌مان، رنجور شده‌ام ونمی‌دانم از دنیا چه می‌خواهم و همیشه دلم می‌خواهد گریه کنم.
کد خبر: ۷۱۱۰۷۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۰۸
اعتماد به نفس موضوع انشاء این قسمت از مجموعه انیمیشن بر همگان واضح و مبرهن است که ...است. اعتماد به نفس چیز خیلی خوبی است. اعتماد به نفس شما چقدر است؟ چه چیزهایی اعتماد به نفس شما را پایین یا بالا میبرد.
کد خبر: ۷۱۱۰۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۰
یادش بخیر، با مادر از قبل هماهنگ می‌شدیم. اگر میزبان میوه تعارف کرد، حتی اگر موز باشد که خیلی هم دوست داشتیم، اول باید به مادر نگاه کنیم تا اگر با تکان دادن سر اجازه داد، میوه برداریم.
کد خبر: ۷۰۶۶۱۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۷
در دنیای رقابتی امروز اگر می‌خواهید زندگی خوب و باکیفیتی داشته باشید باید رفتار هوشمندانه‌ای از خود نشان دهید. هر قدر باهوش‌تر باشید راحت‌تر زندگی می‌کنید. شما چگونه هستید؟ آیا دیگران شما را باهوش می‌دانند؟ خودتان درباره خود چه نظری دارید؟
کد خبر: ۷۰۶۱۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۲۶
وقتی بچه بودیم و با هم‌سن و سال‌هایمان بازی می‌کردیم به محض این‌که دروغی کودکانه می‌گفتیم، یکی از میان جمع با تاکیدی خاص می‌گفت: دروغ نگو، دروغگو دشمن خداس!
کد خبر: ۷۰۲۲۲۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۴
بعضی از افراد هنوز نمی‌دانند اعتماد به نفس داشتن چه معنایی دارد. البته خیلی وقت‌ها در این‌باره حرف می‌زنند یا حتی نظر می‌دهند، ولی دقیقا با این مفهوم آشنا نیستند. گروهی فکر می‌کنند اعتماد به‌نفس موضوعی درباره ظاهر افراد است یا به محبوبیت در جمع دوستان و آشنایان ارتباط دارد.
کد خبر: ۶۹۸۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۳۱
با افراد خجالتی در خانواده چگونه رفتارکنیم؟
حتما تا به حال به افرادی برخورده‌اید که وقتی با شما صحبت می‌کنند، حتی سرشان را بالا نمی‌گیرند، عرق می‌کنند و رنگشان سرخ می‌شود؛ البته شاید خود شما هم از همین دسته آدم‌ها باشید! این ویژگی که مختص سن و سال خاصی هم نیست و در همه دوره‌های سنی دیده می‌شود، مساله تازه و عجیبی نیست، اما مساله اصلی اینجاست که خجالتی بودن و کمرویی افراطی مشکلات زیادی را در زندگی ایجاد می‌کند.
کد خبر: ۶۹۰۶۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۰
به گفته روانشناسان، انعطاف پذیری یا سخت گیری بیش از حد تاثیرات مخربی در شکل گیری شخصیت فرزندان دارد.
کد خبر: ۶۷۸۰۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۳/۰۶
وقتی رنگ‌ها را بر سطح بوم فرا می‌خوانید و نقاشی می‌کشید از بازی رنگ‌ها و چیدمان نقش‌ها کنار هم احساس لذت و آرامش خواهید کرد.
کد خبر: ۶۷۱۰۷۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۲/۱۷
نبود اعتماد به نفس و خودباوری در فرد ناشی از احساس ناامنی و بی‌اعتمادی نسبت به نتیجه عملکردهاست.
کد خبر: ۶۶۲۹۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۱/۲۶
از مدرسه که می‌رسد کیفش را روی تختش پرتاب می‌کند و می‌رود سراغ یخچال؛ همین‌طور که طبقات یخچال را برانداز می‌کند و میوه گلچین می‌کند به جانم غر می‌زند که چرا ناهار چنین است و چنان نیست!
کد خبر: ۶۵۳۸۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۲/۱۹
برایتان سخت است بگویید از رنگ لباسی که همسرتان برایتان خریده خوشتان نمی‌آید؟ با سفری که در جمع درباره آن تصمیم‌گرفته‌اند مخالف هستید اما نمی‌توانید بگویید؟ می‌دانید برنامه جدید کاری که رئیستان برایتان تعیین کرده غلط است اما می‌ترسید بگویید؟ از اظهار نظر در جمع می‌ترسید؟ همه این‌ها نشانه این است که شما به اندازه کافی قاطعیت ندارید.
کد خبر: ۵۹۷۹۷۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۲۶
بازسازی زندگی پس از طلاق- مرحله سوم: استقلال و خودکفایی
زمان می‌گذرد تا همه چیز تغییر کند؛ که ایمان بیاوریم به پویایی٬ به حرکت، به جاری بودن. زمان می‌گذرد تا یکی دیگر شویم؛ یکی که جور دیگری می‌بیند، افکارش مثل قبل نیست. از این پس هر بامداد همگام با طلوع سپیده صبح زندگی، با نیرویی که تاکنون نمی‌شناختم بیدار می‌شوم. قدرت من افزایش می‌یابد. جدیت من آشکار می‌شود. می‌خواهم با نیروی خودارزشمندی فرصت زندگیم را برای بی‌نظیر بودن و رسیدن به حس زیبای استقلال، امتحان کنم.
کد خبر: ۵۹۳۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۶/۱۳
فرد سالم دارای ویژگی‌های منحصر به فردی در شخصیت و ذات خویش است. اگر می‌خواهید درباره ویژگی‌های شخصیت سالم بیشتر بدانید، مطالعه این نوشته کوتاه را از دست ندهید.
کد خبر: ۵۸۴۲۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۵/۰۹
دوست دارید چه خصوصیت اخلاقی را در خود تقویت کنید؟ اگرچه شاید همه بر این عقیده نباشند اما تعداد زیادی از افراد تصور می‌کنند که افزایش اعتماد به نفس می‌تواند تاثیرات شگرفی بر زندگی آنها بگذارد. خوشبختانه راهکارهای زیادی در این زمینه وجود دارد.
کد خبر: ۵۷۹۴۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۴/۲۴
نمی‌توانید آن را بشنوید، اما هر بار که در مورد خودتان صحبت می‌کنید حضور دارد. این موضوع مهم و مرموز همان چیزی است که به آن اعتماد به نفس می‌گویند.از آنجا که اعتماد به نفس در تمام مراحل زندگی نقشی موثر ایفا می‌کند، خوب است به حضور و چگونگی پرورش آن در دوران کودکی نگاهی بیندازیم.
کد خبر: ۵۶۲۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۲/۲۵
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد