در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح شد
مصرف تنقلاتی همچون چیپس و پفک برای کودکان زیر 2 سال ممنوع است تا به حال به این فکر کردید چرا فقط برای کودکان زیر 2 سال ؟ در حقیقت این تنقلات برای تمامی افراد مضر است و تمامی عوارض آن ها گریبان گیر تمام گروه های سنی را می گیرد . یک متخصص تغذیه عوارض جبران ناپذیر این مواد خوراکی بی ارزش را برایمان توضیح داده است با ما همراه باشید .
کد خبر: ۹۷۲۴۷۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۹/۰۶
بخورید و لاغر شوید؛
چه مرد باشید و چه زن، چربی های دور شکم یکی از ریسک های ابتلا به بیماری های قلبی است و هر چقدر این چربی بیشتر باشد این ریسک بالاتر نیز می رود.
کد خبر: ۹۵۹۰۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۸/۰۱
محققان دانشگاه شانگهای چین با انجام پژوهشی مروری دریافتند که انجام ورزش تایچی و سایر ورزشهای سنتی چینی از این قبیل میتواند برای بیماران قلبی مفید باشد.
کد خبر: ۸۸۹۰۵۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲
محققان دانشگاه کمبریج به این نتیجه رسیده اند که در صورت بروز نوعی جهش ژنتیکی، امکان دارد کلسترول معروف به کلسترول خوب نه تنها باعث کاهش خطر بیماری های قلبی نشود بلکه این خطر را افزایش هم دهد.
کد خبر: ۸۸۸۹۷۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۲۲
نتایج به دست آمده از یک بررسی جدید نشان میدهد که مصرف پیاز میتواند در کاهش سطح کلسترول موثر باشد.
کد خبر: ۸۴۹۸۹۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۰۴
مطالعه محققان دانشگاه کالیفرنیای آمریکا نشان می دهد که استفاده از مواد غذایی دارای چربی های ترانس مانند سیب زمینی سرخ کرده و غذاهای آماده سبب کاهش حافظه مردان جوان و میانسال می شود.
کد خبر: ۸۰۹۴۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۳/۲۸
مطالعات محققان دانشگاه ایالتی پنسیلوانیا نشان می دهد که مصرف بادام زمینی در یک رژیم غذایی سالم، سبب سلامت عروق می شود.
کد خبر: ۷۸۳۷۰۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۱/۱۴
جام جم سرا: کدو حلوایی یا همان کدو تنبل، یک خوردنی کمکالری و در عین حال سرشار از انواع ویتامینها و بتاکاروتن است که خواصی سرشار برای حفظ سلامتی بدن دارد.
کد خبر: ۷۶۲۶۹۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۱/۰۴
کارل لندشتاینر، زیستشناس اتریشی وقتی در سال 1930 جایزه نوبل فیزیولوژی و پزشکی را به خاطر کشف گروههای خونی دریافت کرد، شاید گمان نمیکرد که 85 سال بعد مشخص شود، دانستن اینکه هر شخص واجد چه گروه خونی است بتواند شانس ابتلای او به برخی بیماریها را نیز مشخص کند.
کد خبر: ۷۶۰۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۸
جام جم سرا: مطالعهای که توسط محققان آمریکایی انجام شد نشان داد مصرف آواکادو به کاهش سطح کلسترول بد کمک میکند.
کد خبر: ۷۵۸۷۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۲۲
کارشناسان سلامت درباره مصرف روغنی که به دلیل دارا بودن سطح بالای اسیدهای چرب اشباع شده در افزایش کلسترول بد و در نتیجه خطر ابتلا به بیماریهای قلبی نقش زیادی دارد هشدار دادند.
کد خبر: ۷۴۹۴۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۴
یک نشریه انگلیسی نوشت:
یک نشریه انگلیسی نوشت: ادعاهای ضرر چربی های اشباع شده برای قلب، مصرف پنج وعده غذا در روز برای کاهش وزن، چاق شدن با مصرف کربوهیدارت ها و سالم بودن غذاهای کم چرب مورد تردید هستند.
کد خبر: ۷۲۴۳۵۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۲
درخواست وزارت بهداشت از مردم:
مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از مردم خواست از شیر و ماست کم چرب و با چربی کمتر از 2.5 درصد استفاده کنند.
کد خبر: ۷۰۳۹۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۵/۱۹