برچسب ها - شکم خالی
آیا ورزش کردن با معده خالی مجاز است؟ این سوالی است که جواب‌های مختلفی برای آن وجود دارد؛ جواب‌های مثل اینکه اگر با معده خالی ورزش کنید، چربی بیشتری می‌سوزانید و خب این جواب اشتباه است! در این مقاله با مزایا و معایب ورزش کردن با شکم خالی آشنا خواهید شد.
کد خبر: ۱۲۷۱۴۱۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۴/۲۶

یک مطالعه جدید نشان می‌دهد ورزش کردن با شکم خالی اثرات مثبتی بر سلامتی داشته و به افراد کمک می‌کند تا میزان قند خون خود را کنترل کنند.
کد خبر: ۱۲۳۳۶۰۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۷/۲۸

اگر با شکم خالی برخی مواد از جمله دسته‌ای از داروها را بخورید صدمات زیادی را به دستگاه گوارش، روده و معده خود وارد کرده‌اید و خود را در خطر ابتلا به برخی از بیماری‌ها قرار می‌دهید.
کد خبر: ۸۸۳۱۰۹   تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۱

نیازمندی ها