طبق گفته روانشناسان علامت عزت نفس پایین افراد مخصوصا خانم ها، لباس ها و استایل آن ها می باشد که می توانید با دیدن این موارد تشخیص دهید.
کد خبر: ۱۲۸۳۷۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
ونیز از زیباترین و رمانتیکترین شهرهای روی آب جهان و کشور ایتالیا است. سالانه میلیونها توریست روانه ایتالیا میشوند تا این میراث جهانی را از نزدیک لمس کنند. بازارها، پلها، میدانها، کانالهای آب، کلیساها و موزههای تاریخی این شهر همه در نوع خود تماشایی و منحصر به فرد هستند.
کد خبر: ۱۲۸۳۷۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
به این نکته مهم باید توجه داشته باشید که در هنگام خشک کردن سبزی از سبزیجات سالم استفاده کنید و با دقت ان را بشویید
کد خبر: ۱۲۸۳۷۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
در سیسالگی و بالاتر برخی اتفاقات برای بسیاری از افراد اجتنابناپذیر هستند. افزایش وزن، تسلیم شدن و جایگزین کردن روزمرگی با برخی رویاها و کاهش انگیزهها برای اجرای برنامههایی که برای زندگی داریم.
کد خبر: ۱۲۸۳۷۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
آیا میدانی که تا چند بار میتوانید از روغن سرخکردنی استفاده کنید؟ و یا با اصول صحیح سرخ کردن خوراکی های آشنایی دارید در این بخش به این سوالات شما پاسخ خواهیم دادف با ما همراه باشید.
کد خبر: ۱۲۸۳۷۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
سبزیجات یکی از بزرگترین دسته هایی است که در سبد غذایی خانواده ها قرار دارد. اما قبل از استفاده سبزیجات باید بدانید که شستن سبزیجات 4 مرحله مهم دارد که باید بدانید.
کد خبر: ۱۲۸۳۷۲۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
بسیاری افراد، تنها کاربرد پودر بچه را در استفاده از آن برای جلوگیری از عرق سوز شدن پاهای کودک میدانند. اگر شما هم جزو این دسته افراد هستید، باید بدانید که این پودر معجزهآسا از بدو تولد تا ۱۰۰ سالگی، عصای دست ما خواهد بود؛ پس به شما توصیه میکنیم تا حتما این گزارش را مطالعه کنید؛
کد خبر: ۱۲۸۳۷۲۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۱۰
اگر در پیاز و سیر جوانه زده، جوانه ها و ریشه ها کوچک هستند احتمالا برای استفاده خوب هستند. فقط آنها را جدا کنید پیاز یا سیر میخکی را نصف کنید و باقیمانده ی جوانه ها را جدا کنید.
کد خبر: ۱۲۸۳۶۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
ورزشکاران معمولا پس از انجام یک تمرین یا ورزش سنگین به غذا خوردن می پردازند تا انرژی از دست رفته را دوباره به دست آورند.
کد خبر: ۱۲۸۳۶۶۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
سردرد برای افراد بسیار رنج آور و غیر قابل تحمل است، برای درمان سردرد حرکات ورزشی وجود دارد که به درمان سریع سردرد کمک فراوانی می کند.
کد خبر: ۱۲۸۳۶۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
می توانید از کشش برای شل کردن عضلات گردن و کاهش درد استفاده کنید. ۵ دقیقه خود را گرم کنید و سپس از این ۵ حرکت کششی برای کاهش درد گردن استفاده کنید.
کد خبر: ۱۲۸۳۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
عضلات بدن بعد از انجام حرکات ورزشی به خصوص بعد از فاصله زمانی زیاد دچار درد شدید می شوند که این درد بعد از ورزش را می توانید با ترکیب 2 ماده پرخاصیت گیاهی رفع کنید.
کد خبر: ۱۲۸۳۶۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
شستشو مبل و آموزش شستشوی مبل در خانه و بهترین روش ها برای از بین بردن لکه های مبل و تميز كردن مبل با بخارشوی و شامپو.
کد خبر: ۱۲۸۳۶۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
گوشت قرمز یکی از اصلی ترین منایع پروتئنی می باشد که مصرف اندازه ی آن برای بدن بسیار مفید می باشد. علاوه بر مصرف کردن گوشت قرمز، شرایط نگهداری آن نیز مهم می باشد و شما باید به درستی از آن نگهداری نمایید تا گوشت فاسد و مستعد بیماری نشود. روش های مختلفی برای نگهداری صحیح گوشت وجود دارد
کد خبر: ۱۲۸۳۶۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
محل تولید پشهها در خارج از خانه، آبهای راکد است پس بهترین کار خلاص شدن از شر تمامی آبهای راکد اطراف است. همچنین میتوان از مواد دافع حشرات نیز استفاده کرد. درون خانه نیز میتوان از پشه بند استفاده کرد.
کد خبر: ۱۲۸۳۶۳۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
چگونه نخوابیم؟ چگونه شب ها بیدار بمانیم؟ این ها مهم ترین سوالاتی است که شب امتحان یا روزی که ارائه دارید، به سراغ تان می آید. در اینجا چند روش ساده و ایمن وجود دارد که با آنها میتوانید بیدار بمانید و کارهایی را که باید انجام دهید به پایان برسانید.
کد خبر: ۱۲۸۳۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۹
سوالاتی از این قبیل برای اکثر دانش آموزان به ویژه داوطلبان آزمون سراسری پیش می آید و در مراجعات حضوری آنها به مشاوران ما نیز این مشکل و معضل به طور جدی و مکرر مطرح می شود.
کد خبر: ۱۲۸۳۶۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
پختن نان در خانه باعث می شود که از طعم و مزه نان تازه لذت ببرید و همچنین روی موادی که در داخل نان وجود دارد کنترل داشته باشید. پخت خانگی نان همچنین باعث می شود که مواد تشکیل دهنده و تکنیک هایی که در نانوایی ها معمول نیست را آزمایش کنید.
کد خبر: ۱۲۸۳۶۳۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۸
بسیاری از افراد پس از مدت زیادی که در جای خوابشان هستند خوابشان میبرد درواقع نمی توانند به راحتی و در زمان کمی بخوابند و همین مساله باعث می شود که در طول روز احساس خستگی نمایند اما این مشکل دارای راه حل م یباشد پس برای آنکه بتوانید شب ها راحت تر بخوابید ادامه این مطلب را بخوانید.
کد خبر: ۱۲۸۳۵۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷
ممکن است شما تنها دنبال راهی برای درمان تعریق زیاد باشید، اما در واقع ابتدا باید ببینید علت عرق کردن زیاد چیست. علت عرق زياد میتواند چیزی به سادگی رژیم غذایی نامناسب و استرس یا مشکلات جدیتری مانند بیماری هایپرهیدروزیس باشد. در این مقاله شما را با ۱۱ دلیل اصلی تعریق زیاد بدن، کف دست و پاها و ۱۵ روش برای درمان آنها آشنا میکنیم.
کد خبر: ۱۲۸۳۵۳۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۹/۰۸/۰۷