برچسب ها - خواص غذایی
طی روز زیاد تشنه می‌شوید؟
به گفته مدیر گروه تحقیقات تغذیه‌ای انستیتو تغذیه، فیبر در گروه میوه‌ها این خاصیت را دارد که آب را در خود حبس می‌کند اما برخی از میوه‌ها با وجود اینکه بظاهر ضد عطش هستند، فیبر کمی دارند و در تامین آب مورد نیاز بدن موثر نیستند.
کد خبر: ۶۹۱۱۸۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۱۱
بدنتان درد می‌کند؟
آلوئه ورا، گیاهی با ساقه‌های گوشتی و برگ‌های خاردار است که آب و ژل آن کاربرد دارویی و آرایشی دارد. مشخص شده که ژل این گیاه درد عضله و مفصل را کاهش می‌دهد.
کد خبر: ۶۹۰۲۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۴/۰۹
به گفته دست اندرکاران طب سنتی، مصرف شیر هنگام صبح به صورت ناشتا و بدون مصلح موجب بسته شدن در معده و در نتیجه لرز و حتی استفراغ و غش می‌شود اما خوردن شیر همراه با برنج به صورت فرنی یا شیر برنج برای طول عمر و زیبایی پوست مفید است.
کد خبر: ۶۴۷۳۸۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۹
بهترین روش برای غنی‌سازی خون از اکسیژن، ورزش کردن است. این امر نه تنها به پمپاژ خون به قلب کمک می‌کند، بلکه اکسیژن تازه نیز در اختیار بافت قلب قرار می‌دهد.
کد خبر: ۶۴۵۷۳۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۲۴
هرگاه احساس کردید تحت فشارید یا افسردگی را در چند قدمی خود می‌بینید، از مواد غذایی نام برده در ادامه مطلب استفاده کنید.
کد خبر: ۶۴۳۰۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۱۱/۱۶
مطالعات برخی از محققان نشان می‌دهد شکلات تلخ به دلیل هفت خاصیت مهمی که برای بدن به ارمغان می‌آورد باید در سبد تغذیه خانواده‌ها قرار گیرد.
کد خبر: ۶۲۶۰۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۲/۰۹/۲۴
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
جنبش مردمی سوریه
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
گفت و گو
عضو شورای خانواده و زنان شورای عالی انقلاب فرهنگی در گفت‌وگو با «جام جم» مطرح کرد
قانون جوانی پیر می‌شود
در گفت‌وگو با گردآورنده کتاب «قصه جریحه‌دار شد» مطرح شد
روایت شاعرانه غیرت
ناصر ابراهیمی در گفت و گو با جام جم آنلاین؛
دیگر در ایران فوتبالیست نداریم | مربی در فوتبال ایران هیچ کاره است
گفت‌وگو با محمد خیراندیش در حاشیه اختتامیه جشنواره بین‌المللی فیلم ۱۰۰