گویا مگسی در گوشتان سمفونی سر داده و دست بردار هم نیست! وزوز گوش گرچه فقط یک اختلال عملکردی است و یک بیماری واقعی محسوب نمیشود، میتواند به عنوان یک ناتوانی کامل به شما و روال عادی زندگیتان تحمیل شود.
کد خبر: ۸۹۶۶۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۳۰
سعی کنید تعداد دفعات مصرف شیرینیها را در روز به حداقل برسانید. توجه داشته باشید تکرار مصرف این نوع خوراکیها، آسیب بیشتری به دندانها میزند تا حجم مصرف شیرینیها. چنانچه از میوههای ترش استفاده میکنید، بهتر است با آب خالی و بدون مسواک دهانتان را بشویید و مسواک زدن را به یک ساعت پس از مصرف این خوراکیها موکول کنید.
کد خبر: ۸۹۰۸۲۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۸
باز هم تعطیلات نوروز رسید. تعطیلاتی که شیرینی، شکلات، آجیل و تنقلات شور و شیرین با آن درآمیخته است البته نه تنها تنقلات خوشمزه و پرکالری عیدانه در دید و بازدیدهای نوروزی که خواب زیاد و کمتحرکی ناشی از نشستن پای برنامههای تلویزیونی یا پای رایانه و تبلت، دست به دست هم میدهند تا گوشت به تنمان بیشتر بچسبد.
کد خبر: ۸۹۰۸۲۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۱/۰۴
عفونت گوش بویژه در کودکان، هنگام سرماخوردگی زیاد دیده میشود. ممکن است به دنبال بروز این نوع عفونت، پارگی و آسیب به پرده گوش نیز اتفاق بیفتد که جای تعجب ندارد. از نشانههای اصلی پارگی گوش، درد، کمشنوایی، وزوز گوش، خونریزی و در صورت وجود عفونت، تب، استفراغ و اسهال است.
کد خبر: ۸۸۳۸۴۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۴
خانهها اسفند ماه هر سال و پیش از شروع سال جدید پاکیزه میشوند و بوی بهار میگیرند. خانهتکانی عیدانه اگر چه از بعد پاکیزگی اتفاق خوشی است، اما اگر به بهای تشدید یا ایجاد آسیب جسمی بهویژه آسیب استخوانی و عضلانی باشد، خوش تلقی نمیشود. پیش از آن که گرفتار کمردرد، دست درد و آسیبهای دیگر مفصلی بشوید، به هشدارهای ما برای انجام امور خانهتکانی توجه کنید.
کد خبر: ۸۸۳۵۶۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۰۳
آیا نوع فعالیتتان به گونهای است که مجبور به نشستنهای طولانی روی صندلیهای غیراستاندارد هستید؟ آیا درگیر چاقی، رژیمهای غذایی نامناسب و استرسهای روحی و روانی هستید یا هنگام خواب از تشک و بالشهای غیراستاندارد استفاده میکنید؟
کد خبر: ۸۶۸۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۰/۱۰
آیا میدانید امروز در تقویم جهانی سلامت به نام پوکی استخوان شناخته میشود؟ نامگذاری یک روز در هر سال با عنوان پوکی استخوان، نشاندهنده آن است یک بیماری ناتوانکننده استخوانی که در سالخوردگان و بهویژه خانمها از سنین یائسگی به بعد شایعتر است میتواند زندگی ما را با کاهش کیفیت محسوسی مواجه کند. با آن که پوکی استخوان درمان قطعی ندارد، اما خوشبختانه مشکلی قابل پیشگیری است.
کد خبر: ۸۴۸۰۴۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۸
هفتهای که در آن هستیم، با عنوان سلامت زنان نامگذاری شده است، چراکه زنان نهتنها محور سلامت خانواده هستند و مدیریت سلامت اعضای خانواده را به عهده دارند بلکه الگوی اصلی آموزش شیوه زندگی سالم به نسل بعدی نیز محسوب میشوند. توجه داشته باشید، زنان در همه گروههای سنی جمعیت بیشتری را به خود اختصاص میدهند و عمر متوسط و امید به زندگی در آنان بالاتر از مردان است اما کیفیت زندگی در آنان پایینتر است و با بیماریهای مزمن ناتوانکننده و قابل پیشگیری بیشتری مواجهند.
کد خبر: ۸۴۷۱۵۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۶
بررسیها نشان میدهد، ایران روی کمربند سنگ کلیه است. چنین مسالهای نشاندهنده آن است که تعداد بیماران سنگ کلیه در کشور زیاد است. مناطقی در دنیا وجود دارند که به لحاظ ژنتیک، آب و هوایی و تغذیهای بیشتر از دیگر مناطق به سنگ کلیه دچار میشوند. در همین زمینه باید گفت آب و هوای ایران بیشتر گرم و خشک است و باعث بالا رفتن میزان تعریق افراد میشود. امکان سنگ سازی کلیه هم با افزایش تعریق بالا میرود. از سوی دیگر، بالا بودن مصرف نمک و گوشت قرمز در کشور باعث بروز سنگ کلیه در ایرانیها شده است.
کد خبر: ۸۴۶۳۸۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۳
مدتی است درد عجیب و آزاردهندهای را در قسمت جلویی زانوهایت احساس میکنی؛ بهویژه وقتی زانوهایت را خم میکنی این درد را بیشتر حس میکنی و با صاف کردن زانو از شدت درد نیز کاسته میشود.
کد خبر: ۸۴۵۹۶۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۲۲
امروز به نام روز جهانی سلامت روان با هدف توجه مردم به اهمیت حفظ سلامت روح و روان در کنار سلامت جسمی نامگذاری شده است. گرچه بسیاری افراد معتقدند نامگذاری یک روز جهانی با این عنوان نیز تاثیری در دستیابی به روان سالم، آن هم با توجه به استرسهای بیشمار زندگیهای امروزی ندارد. با وجود این شاید بسیاری ندانند سلامت روانی دقیقا چیست و چه نشانههایی دارد؟
کد خبر: ۸۴۴۱۹۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۸
بیماریهای خودایمنی، مرموز، ناشناخته و بالقوه خطرناکاند، چراکه تکلیف بیمار با بدنش مشخص نیست،آن هم در شرایطی که سلولهای دستگاه ایمنی بدن که عامل دفاعی بدن در برابر عوامل بیماریزا هستند در شرایطی پیشبینی نشده، برخی سلولهای طبیعی بدن را به عنوان عامل مهاجم تشخیص دهد و به آنها حمله کند. نتیجه چنین اتفاقی ابتلا به بیماریهای خودایمنی است که اغلب مزمن تلقی میشود.
کد خبر: ۸۴۳۷۸۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۶
برای اولینبار در حاملگی متوجه شد به بیماری قند مبتلاست و داستان ابتلا به دیابت بارداری برای او آغاز شد. ابتلا به دیابت که برای سلامت مادر و جنین بسیار خطرناک تلقی میشود، از اینجا شروع میشود که به دلیل تغییرات هورمونی نیاز به انسولین در حاملگی زیاد میشود، اما در بعضی خانمهای باردار، بدن نمیتواند این نیاز را تأمین کند و درنتیجه دیابت بارداری رخ میدهد. اما چرا و به چه دلایلی یک خانم باردار به دیابت مبتلا میشود؟ آیا زمینه ابتلا به آن وجود دارد یا صرفا بر اثر بارداری اتفاق میافتد؟
کد خبر: ۸۴۲۹۳۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۴
یکی از نگرانیهایی که بسیاری از بیماران قلبی بهویژه کسانی که تحت جراحی باز قلب، تعویض دریچه و باز کردن عروق کرونر با بالن قرار گرفتهاند مساله ناتوانی و کاهش فعالیت جنسی پس از طی این درمانهاست. جالب است بدانید بررسیها نشان داده است ریشه بروز ناتوانی جنسی در بسیاری از بیماران قلبی به خود بیماریشان برنمیگردد بلکه نگرانی، ترس و اضطراب این دسته بیماران از این که به دنبال فعالیت جنسی با یک حمله حاد سکته قلبی مواجه شوند موجب خودداری آنها از فعالیت جنسی میشود که این موضوع میتواند به طور جدی کیفیت زندگی آنان را تحت تاثیر قرار دهد.
کد خبر: ۸۴۲۰۵۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۱۲
آیا میدانید بیش از ۹۰ درصد کودکان کمشنوا در خانوادههای شنوا به دنیا میآیند؟ در واقع، کمشنوایی نوعی معلولیت پنهان محسوب میشود که مهمترین بازتابش در روند طبیعی زندگی کودک با بروز ناتوانیهای ارتباطی با شنوایان نمود پیدا میکند.
کد خبر: ۸۴۰۷۹۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۸
عوامل مختلف مانند رعایت نکردن بهداشت دهان و دندان، رژیم غذایی، زمینههای ژنتیک و گذشت زمان در ایجاد پوسیدگی دندان موثر است. به همین دلیل در بعضی افراد که یک بار در روز مسواک میزنند، ولی رژیم غذایی مناسبی دارند و کمتر از مواد قندی مصرف میکنند، پوسیدگی کمتر اتفاق میافتد.
کد خبر: ۸۳۹۹۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۶
هفته گذشته رئیس بخش اپتومتری بیمارستان فارابی، آمار تکاندهندهای از شیوع نزدیکبینی در کشور ارائه کرد و از نتایج مطالعاتی خبر داد که نشان میدهد 25 تا 30 درصد جمعیت ایران به نزدیکبینی دچارند.
کد خبر: ۸۳۸۶۷۴ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۷/۰۱
شکی وجود ندارد که داشتن الگوی تغذیهای سالم برای همه افراد اهمیت دارد، اما این مساله برای دانشآموزان دوره دبستان که در سنین رشد هستند به مراتب از اهمیت بیشتری برخوردار است البته خوشبختانه این دسته از کودکان بسیار آموزشپذیر هستند و بهراحتی تحتتاثیر محیط و همسالان قرار میگیرند. با این حال خانواده بهعنوان مهمترین و اصلیترین الگوی کودکان تلقی میشود و پیروی از یک رژیم غذایی سالم از سوی همه اعضای خانواده در تاثیرپذیری کودک بسیار با اهمیت است.
کد خبر: ۸۳۸۲۴۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۳۱
علائم اولیه حاملگی رخ میدهد، قاعدگی به تاخیر میافتد و تست حاملگی مثبت میشود. حتی سونوگرافی طی هفتههای اولیه نشان از تشکیل کیسه حامل جنین (ساک حاملگی) در دیواره رحم میدهد، اما طی دو ماه اول بارداری، ختم حاملگی با دردهای شکمی، لکه بینی و خونریزی اتفاق میافتد؛ چراکه حاملگی از نوع پوچ است.
کد خبر: ۸۳۶۶۳۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۶
گفتههای اخیر رئیس مرکز تحقیقات بیماریهای عفونی و گرمسیری دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی که از توزیع واکسن آنفلوآنزا در داروخانههای سراسر کشور خبر میداد به یادمان آورد برای کسب ایمنی در برابر آنفلوآنزا، بیماری ویروسی شایع فصول پاییز و زمستان، باید در روزهای پایانی شهریور اقدام کرد.
کد خبر: ۸۳۵۴۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۶/۲۳