در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
برچسب ها - پونه شیرازی
جام جم سرا- درد در ناحیه پایین کمر، ران و ماهیچه ساق پاها امانش را بریده است؛ دردی که هنگام عطسه، سرفه یا حرکت بیشتر می‌شود. چنین دردی ناشی از دیسک کمر تلقی می‌شود که با احساس بی‌حسی و سوزن سوزن شدن در بخش‌های بیرون‌زده دیسک بین مهره‌ای ستون فقرات همراه است.
کد خبر: ۷۹۴۵۶۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۲/۱۵
لازمه با سواد شدن، یادگیری خواندن و نوشتن از طریق آموزش است. بی‌شک سوادآموزی از کودکی باید شکل بگیرد تا بیشترین اثربخشی را در روند زندگی اجتماعی فرد داشته باشد. حالا اگر منظور از سواد، آگاهی یافتن از اصول ضروری برای حفظ سلامت باشد، آموزش از چه مقطعی و چگونه باید شکل بگیرد تا اثرات مثبتش را در زندگی فرد از تولد تا مرگ به جا بگذارد.
کد خبر: ۷۵۴۸۴۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۱۱
جام جم سرا: شاید رفع موهای صورت و بدن، بویژه برای خانم‌ها و از سن پس از بلوغ، در ظاهر امر ساده‌ای به نظر برسد، اما این مساله در بسیاری موارد به روشی چالش‌برانگیز تبدیل می‌شود که شخص را با عوارض پوستی ناخواسته‌ای از جمله جوش‌های پوستی و زیر پوستی مواجه می‌کند.
کد خبر: ۷۵۲۷۱۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۱۰/۰۶
نوزادانی با سرهای بدشکل
وقتی نوزادی به دنیا می‌آید، از همان روزهای اول پس از تولد، مادربزرگ‌ها تاکید می‌کنند مراقب نحوه خواباندن نوزاد باشید و او را در فواصل زمانی مشخص از یک پهلو به پهلوی دیگر بچرخانید تا پشت سرش بدفرم نشود. در واقع بر چنین نکته‌ای به این علت تاکید می‌شود که استخوان‌های سر نوزاد ابتدای تولد در حال شکل‌گیری است و ممکن است بر اثر فشار به یک سمت متمایل شود.
کد خبر: ۷۴۸۲۳۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۲۰
آیا می‌دانید هر چه سن آقایان بالاتر رود احتمال سرطانی‌شدن پروستات بیشتر می‌شود؟ در واقع از 85 سالگی به بعد تقریبا صد درصد آقایان، کانون سرطانی را در پروستات خود خواهند داشت. البته وجود کانون سرطانی حتما به معنای جراحی پروستات نیست، بلکه گاهی در سنین بالا فقط لازم است شخص تحت‌نظر باشد.
کد خبر: ۷۴۵۲۳۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۲
پاها حساس شده، آنقدر که با پوشیدن جوراب و شلوار هنگام شب و تماس آنها با پوست در ناحیه ساق‌ها احساس درد می‌کنی. عوارض دیابت در پاها از درد شروع می‌شود که معمولا ناشی از وجود مشکلی در اعصاب پاست که از نظر متخصصان، نوروپاتی نامیده می‌شود.
کد خبر: ۷۴۴۷۶۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۱۱
خودمراقبتی
آیا می‌دانید بر اساس بررسی کارشناسان، مردان کمتر از زنان به سلامت خود توجه دارند؟ در واقع مردان از نظر روانی و فیزیکی کمتر به اصول خود مراقبتی توجه دارند.
کد خبر: ۷۴۰۸۱۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۹/۰۱
افسردگی از آن دست اختلالات روان است که فعالیت‌های جسمی را تحت تاثیر قرار می‌دهد. افسردگی ممکن است تا جایی پیش برود که شخص مبتلا به آن هیچ فعالیتی را خوشایند نداند و حتی از فعالیت‌های معمول روزانه نیز خیلی زود خسته شود.
کد خبر: ۷۳۹۱۰۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۶
ذات‌الریه یا عفونت ریه برخلاف اسمش، شرایط ابتلای سخت و پیچیده‌ای ندارد ، بلکه براحتی و پس از یک آنفلوآنزای ساده ممکن است هر یک از ما را مبتلا کند.
کد خبر: ۷۳۷۳۷۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۲۱
بسیاری از تبلیغات ترمیم مو و جوان کردن پوست فریبنده و دروغین است
خیلی‌ها در جستجوی راه‌هایی برای حفظ سلامت و زیبایی پوست و موی خود هستند، رفع برخی مشکلات در این حوزه ازجمله مقابله با ریزش مو، رفع موهای زائد یا از بین بردن جای جوش، دغدغه بسیاری از افراد، بویژه در سنین جوانی است.
کد خبر: ۷۳۶۵۲۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۹
وابستگی به نیکوتین از شایع‌ترین، کشنده‌ترین و پرهزینه‌ترین انواع وابستگی به مواد محسوب می‌شود که اغلب، از سوی افراد نادیده گرفته می‌شود.
کد خبر: ۷۳۵۷۰۳ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۷
درد کمر از آن دست دردهایی است که می‌تواند بسیار شدید و ناتوان‌کننده یا کم و قابل تحمل باشد. با این حال کمردرد یکی از شایع‌ترین دردهایی است که درصد زیادی از افراد، در هر سنی ممکن است آن را تجربه کنند.
کد خبر: ۷۳۴۷۵۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۱۴
همه ما افرادی را در اطراف خود می‌شناسیم که به بهای زیبا‌تر یا جوان‌تر شدن حاضرند دست به اقداماتی بزنند که بهایش ممکن است از دست رفتن سلامت‌شان باشد.
کد خبر: ۷۳۳۲۱۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۸
شما هم فکر می‌کنید پوسیدگی دندان قابل پیشگیری است یا این که بالاخره هر فردی دچار پوسیدگی دندان می‌شود؟ به نظرتان بعید می‌رسد که فردی بتواند برای چند دهه از زندگی خود از تجربه تلخ و دردناک پوسیدگی و خرابی دندان در امان بماند؟
کد خبر: ۷۳۱۹۰۵ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۸/۰۵
دکتر اسدالله علیدوستی، آنکولوژیست و رئیس نهمین کنگره کلینیکال آنکولوژی روز گذشته به خبرگزاری‌ها اعلام کرد 50 درصد از سرطان‌های شایع در کشور ما مربوط به دستگاه گوارش است که از میان این دسته از سرطان‌ها نیز سرطان معده،روده بزرگ و سپس مری از شیوع بالاتری برخوردار است.
کد خبر: ۷۲۵۸۱۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۱۷
دنیا دور سرتان می‌چرخد، احساس می‌کنید قادر نیستید تعادل‌تان را حفظ کنید و هر لحظه ممکن است نقش زمین شوید. همراه شدن این وضعیت با علائمی مانند تهوع و استفراغ، وزوز گوش، کاهش شنوایی و اختلال تعادلی تائید می‌کند که شما مبتلا به سرگیجه هستید که ممکن است عارضه‌ای موقت و خوش‌خیم باشد یا این‌که خبر از اختلالات و بیماری‌های جدی‌تری بدهد.
کد خبر: ۷۲۲۳۶۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۷
هر ساله سازمان حج و زیارت فهرستی از تعداد زائران خانه خدا و جوان‌ترین و مسن‌ترین زائران اعلام می‌کند که بر این اساس در فهرست امسال زائران، هم کودک شش ساله و هم زائر 103 ساله حضور دارند. حال این پرسش پیش می‌آید انجام مناسک سفر حج که نیاز به داشتن سلامت و قدرت کافی بدنی دارد، چگونه از عهده زائران بسیار جوان، خیلی مسن یا خانم‌های بارداری که به سفر حج می‌روند یا به بیان دیگر گروه‌های آسیب‌پذیرتر برمی‌آید و این دسته افراد برای آن که با کمترین آسیب جسمی در سفر حج مواجه شوند، چه مواردی را باید رعایت کنند؟
کد خبر: ۷۲۰۱۱۸ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۷/۰۱
بسیاری از والدین تصور می‌کنند با آغاز فصل مدرسه‌ها، احتمال بروز بیماری در فرزندانشان نیز افزایش پیدا می‌کند و علت این مساله را در تماس مکرر دانش‌آموزان با هم می‌دانند که در بین‌شان ممکن است مبتلایان بیماری‌های ویروسی و میکروبی شایع مانند سرماخوردگی، عفونت‌های گوارشی یا بیماری‌های پوستی نیز وجود داشته باشد.
کد خبر: ۷۱۹۶۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۳۱
40 درصد سرطان‌ها قابل پیشگیری است و 60 درصد باقیمانده هم با خود مراقبتی و تشخیص زودهنگام درمان می‌شود. پس می‌توان نتیجه گرفت که حداقل نیمی از سرطان‌ها با تشخیص زودهنگام درمان خواهد شد.
کد خبر: ۷۱۸۷۷۲ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۲۹
وقتی تعداد ضربان قلب بشدت کاهش یابد برای جلوگیری از به خطر افتادن جان بیمار قلبی، راهی بجز کار گذاشتن باتری یا دستگاه ضربان‌ساز وجود نخواهد داشت.
کد خبر: ۷۱۵۳۶۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۳/۰۶/۱۹
تازه ها
پیشنهاد سردبیر
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
زمان دیپلماسی برای حمایت از مقاومت
عضو دفتر حفظ و نشر آثار رهبر انقلاب در گفتگو با جام جم آنلاین مطرح کرد
نقش ویژه اهالی اندیشه، رسانه و هنر در مقابله با تهدیدات نرم
در یادداشتی اختصاصی برای جام جم آنلاین مطرح شد
چند نکته درباره اهمیت سفر امیر قطر به ایران
گفت و گو
گفتوگوی عیدانه با نخستین مدالآور نقره زنان ایران در رقابتهای المپیک
ناهید کیانی: به امام رضا(ع) ارادت ویژهای دارم
رئیس سازمان اورژانس کشور از برنامههای امدادگران در تعطیلات عید میگوید
سال را سالم نو کنیم
در گفتوگوی اختصاصی «جامجم» با دکتر محمدجواد ایروانی، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام بررسی شد