برچسب ها - ویتامین ب

ویتامین ب کمپلکس حاوی 8 ویتامین «ب» است که عملکردهای مختلفی در بدن دارند و به عنوان کوفاکتور بسیاری از آنزیم ها، در بسیاری از متابولیسم ها نقش دارند و کمبود هر یک از آنها می تواند مشکلات زیادی برای افراد ایجاد کند.
کد خبر: ۱۳۳۹۱۱۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۷/۰۲

ویتامین ب کمپلکس از هشت ویتامین تشکیل شده است. اکثر افراد با خوردن رژیم غذایی متعادل ویتامین ب کافی دریافت می کنند. با این حال ممکن است کمبود آن نیز دیده شود.
کد خبر: ۱۳۳۸۷۷۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۳۱

تغذیه سالم
اینطور ثابت شده که دریافت منظم برخی ویتامین ها منجر به کنترل اشتها و کاهش میل به زیاده خوری می شود.
کد خبر: ۱۳۱۳۸۵۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۴

استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با تشریح مضرات متفاوت نوشابه مشکی و نوشابه زرد گفت: کسانی که در برنامه غذایی خود آب و غذا به اندازه کافی مصرف می‌کنند، تا آنجا که برایشان مقدور است، ماءالشعیر ننوشند.
کد خبر: ۱۰۷۳۸۶۴   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۶/۲۶

یکی از دلایلی که ممکن است توجیه کننده سردردهای مزمن در محدوده زمانی خاص در شما باشد، فقر برخی ویتامین ها در بدن است.
کد خبر: ۱۰۵۷۳۴۱   تاریخ انتشار : ۱۳۹۶/۰۵/۱۰

چرا پزشکان توصیه می کنند که در روز حداقل یک عدد خیار بخورید؟
کد خبر: ۹۵۱۹۵۲   تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۷/۱۱

نیازمندی ها