خوردن سیب برای قلب مفید است

جامجمآنلاین: نتایج یک تحقیق جدید این گفته قدیمی را که خوردن یک سیب در روز شما را از پزشک دور میکند، تایید مینماید.
کد خبر: ۹۹۲۷۰

به گزارش هلث دی، محققان دانشگاه کالیفرنیا دریافتهاند که سیب سرشار از ترکیباتی به نام فلاونوئیدهاست که به جلوگیری از بیماریهای ناتوانکننده سلولها مانند بیماری قلبی و سرطانهای مربوط به من کمک میکنند. در واقع این ترکیبات سلولها را در برابر التهاب حفظ میکند.
مطالعات پیشین نیز نشان دادهاند که فلاونوئیدها به صورت آنتی اکسیدان (آنزیمهایی که رادیکالهای آزادی را که به DNA صدمه میزنند هدف میگیرند) عمل میکنند.
فلاونوئیدها معمولا در شکلات ، چای سبز و میوهها و سبزیجات یافت میشوند.
براساس این مطالعه ترکیبات فوق در سیب هم موجودند و آب سیب از واکنشهایی که منجر به آسیب یا مرگ سلولها در بدن میشوند جلوگیری میکند.

newsQrCode
ارسال نظرات در انتظار بررسی: ۰ انتشار یافته: ۰

نیازمندی ها